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林学欣 新湖南客户端 2026-07-14 23:09:40
7月12日下午两点，烈日当空，正是一天中最热的时候。上午在三岔坪村结束义诊后，吉首大学医学院“医路同行”社会实践志愿服务团的队员们匆匆扒了几口饭，又马不停蹄地奔赴强虎村，开展三伏天防暑知识入户宣讲。
太阳毒辣辣地挂在天上，地面晒得发烫，热浪一阵阵扑过来。连着奔波了一天，队员们的腿已经有些发软，但没有人喊累。“三伏天正当其时，这个时候把防暑知识送到村民家里，是最及时的。”一位队员擦着汗说道。
到了强虎村委会，村支书热情地接待了大家。听明来意后，他二话不说，安排两位村干部带队入户。“你们这些大学生，大热天跑来给村民讲健康知识，我们肯定全力配合。”村支书的话让队员们心里一暖。
图为与村支书的合影
团队分成两组，跟着村干部出发了。第一站是村里的居民楼，队员们一层一层爬楼梯，一家一家轻轻敲门。
“您好，我们是吉首大学医学院的学生，来给您讲讲三伏天的防暑知识。”
起初，有些村民打开门时面带疑惑。队员们便笑着递上宣传单，耐心地讲解：三伏天要多喝水，少吃生冷油腻的食物，多吃冬瓜、绿豆、薏米这些祛湿清热的食材，中午最热的时候尽量别出门……慢慢地，村民们的表情从疑惑变成了点头，从点头变成了感谢。
图为“三下乡”医疗组在入户宣讲。
走出居民楼，村干部又带着队员们往村子深处走去。村里住户分散，大家顶着日头一家一户走访，背上的衣服湿了干、干了又湿。
让队员们印象最深的，是一位正在院子里收拾农具的大叔。听大家讲完三伏天的注意事项，大叔频频点头，然后主动讲起了自己的经历。
前两年夏天，他一个人在家，三伏天中午出去干活，结果中了暑。等意识到不对劲的时候，人已经站不稳了，眼前发黑，浑身冒冷汗。“幸亏还有点意识，撑着走到了卫生院。要是倒在半路上没人看见，真的可能就没了。”大叔语气平静，队员们却听得心头一紧。
“所以我现在都知道，三伏天一定要多喝水，最热的时候不能出门，要出去也一定找个人一起。一个人在外面，出了事都没人知道。”大叔用自己的亲身经历，给队员们上了一堂最深刻的安全教育课。
一位队员在活动后感慨：“我们在课堂上学中暑的预防和急救，背得滚瓜烂熟。但当一个真正经历过中暑的人站在你面前，告诉你‘真的可能出人命’时，那种冲击力完全不一样。”
从大叔家出来，已是下午五点多了。太阳依旧毒辣，队员们也快累散架了，但每个人的心里都格外充实。
这一天，他们敲开了很多扇门。有的门里起初是疑惑，后来是感谢；而大叔那扇门里，则是一个真实的故事，和一份沉甸甸的叮嘱。
宣讲的意义是什么？也许就是把课堂上背过的知识，变成一句句村民听得懂的叮嘱；也许就是在三伏天最热的时候，顶着烈日走到他们家门口，让他们知道，有人在乎他们的健康。吉首大学医学院“三下乡”社会实践志愿服务团的队员们，正用脚步丈量乡间小路，用专业与热忱，把健康关怀送到每一户村民的心坎上。
责编：刘双
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来源：新湖南客户端
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