三伏贴，别乱贴！医生提醒：这7类人不适合→

央视财经 2026-07-13 14:59:45

从7月15日到8月23日即将进入今年的三伏，整整40天。

哪种病症适合三伏调养

三伏天适合冬病夏治，所谓“冬病”，不是指冬天才得的病，而是好发于冬季或遇寒加重的问题，比如慢性支气管炎、哮喘、风湿关节炎、体虚易感冒等。根源多是阳气不足、寒气积聚。

三伏天是全年阳气最盛的时候，借这个时机顺势调养身体，有助于清除体内寒湿，扶正祛邪。但需要注意的是，冬病夏治要根据体质特点。

三伏贴有明确的适用人群和禁忌人群，不能盲目跟风

适合贴的6类人：

1. 呼吸系统虚寒人群：过敏性鼻炎、慢性哮喘、体虚易感冒

2. 脾胃虚寒者：胃怕凉、食凉腹泻

3. 寒湿性骨关节疾病：阴雨天或者冬季关节疼痛加重

4. 阳虚的亚健康人群：体倦乏力、畏寒肢冷

5. 宫寒女性：经期腹痛、小腹冷痛

6. 体虚儿童：反复感冒、咳喘

不适合的7类人：

1. 热性体质、阴虚火旺者：易上火、口干口苦、大便干结、舌红少津

2. 湿热体质者：口苦黏腻、舌苔黄腻

3. 正在急性发病期的患者，比如感冒发烧、咽喉肿痛发炎等

4. 皮肤有破损、皮炎、过敏者

5. 特殊生理的人群：比如孕妇、经期量大的女性

6. 3岁以下婴幼儿

7. 结节和肿瘤患者且体质偏热

今年三伏贴的贴敷时间：

初伏7月15日、中伏7月25日、中伏加强8月4日、末伏8月14日。贴敷无需严格限定在当日，前后3天均可。

今年三伏有40天，许多人以为这种加长版的三伏较为罕见，实际上近年来这种情况很常见。因今年中伏较长，有20天，所以中伏额外增加一贴。

责编：周秋红

一审：周秋红

二审：鲁融冰

三审：廖声田

来源：央视财经

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