青春“三下乡”｜太极健体润身心，课业辅导伴童行——邵阳学院健康筑梦服务队守护乡村少年身心健康

史佳宜湖南日报·新湖南客户端 2026-07-13 13:05:34

“起势野马分鬃白鹤亮翅。”晨起，志愿者的太极讲解声伴着缕缕朝阳，缓缓萦绕在孩童身旁。7月12日，邵阳学院普爱医学院“健康同行，筑梦乡村”服务队来到邵阳县九公桥镇荷叶村，开展暑期托管志愿服务。针对村里留守儿童暑期缺少运动锻炼、作业无人辅导的实际困难，团队分晨间、午后设置两类服务，兼顾孩子身体健康与学业提升。

清晨，志愿者开展太极康养课堂。依托医学专业知识，先向孩子们科普长期久坐带来的肩颈僵硬、心绪浮躁等问题，讲解太极舒缓筋骨、调和情绪的作用。随后，志愿者完整演示标准太极招式，放慢动作拆解发力要点，逐一对孩子弯腰、耸肩、重心不稳等体态问题进行手把手纠正。在反复练习中，孩子们慢慢放下打闹的心性，学会温和舒展肢体，养成科学锻炼的习惯。清风掠过，孩童们跟随志愿者缓缓抬手转身，一招一式褪去打闹浮躁，在动静相宜的拳法修习中感受传统养生文化的独特魅力，将科学健体、温和养身的健康理念根植于心间。

（晨光下，普爱医学院志愿者为乡村托管班孩童示范太极基础招式。）

午后的室内托管课业辅导有序开展。孩子们拿着标注满疑问的习题，主动围到志愿者身边请教。考虑到村内孩子年级跨度大、学习基础参差不齐，志愿者采取一对一分层辅导模式：村内不少孩子性格内向，害怕主动提问，志愿者主动坐到腼腆学生身旁，轻声询问学习卡点，循序渐进开导，打消孩子求助的胆怯心理。乡村留守老人文化水平有限，无法为孩子解答复杂难题，漫长假期很容易造成知识遗忘，志愿者通过常态化的课业帮扶，精准填补了乡村托管教育资源薄弱的短板，实实在在减轻了留守家庭的教育负担。志愿者以自身求学经历引导孩子建立学习自信，驱散孩子怯于提问的自卑心理，在孩童心底种下热爱读书、向外看世界的种子。

（午后托管课堂，志愿者俯身桌边，细致为乡村孩童讲解暑期难题。）

此次乡村托管两项服务落地见效，有着贴合基层民生的实际价值。太极教学立足医学院专业特色，为乡村儿童普及低成本、易操作的日常养生锻炼方式，改善孩子们暑期久坐不动的不良生活状态；常态化课业辅导直面乡村教育短板，分层解决不同年龄段学生的学习难题，帮助孩子夯实学科基础、建立学习自信心。对青年学子而言，田间乡村是实践课堂，在教太极、辅导作业的过程中，大家把课堂理论转化为服务群众的实际行动，真切了解乡村群众的现实需求。接下来，服务队将稳定开展太极健体、课业答疑托管活动，持续为荷叶村留守儿童提供身心双向帮扶，以青年实干助力乡村教育均衡发展。

作者：史佳宜

责编：曾璇

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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