deng世界杯赛场上，40岁的佛得角门将沃齐尼亚火了。

外媒Rising Ballers报道，他长期受一种叫Pterygium的眼病困扰——中文名叫翼状胬肉。带着眼红、异物感，甚至视力模糊，他扑出了一个又一个球。

球迷戏称：原来是“眼疾手快”。

一边是眼病干扰，一边是职业极限。这种反差，也让翼状胬肉这一常见却容易被忽视的眼病，走进了大众视野。

它离我们有多近？怎么发现？怎么处理？

今天我们就一起来聊一聊“翼状胬肉”到底是怎么回事。

什么是翼状胬肉？

翼状胬肉（Pterygium）是结膜上的肉质赘生物，因形状像昆虫翅膀而得名。通俗说，就是“白眼珠”上的纤维血管组织，像小翅膀一样慢慢长到“黑眼珠”（角膜）上。它是一种良性病变，不会癌变，但可导致角膜变形、引起散光，严重时会遮挡瞳孔区，影响视力甚至致盲。

谁是元凶？紫外线！

紫外线是导致翼状胬肉发生和加重的头号元凶。

流行病学相关研究表明，南北纬40°区间日照充足、紫外线辐射量大，翼状胬肉在此类区域发病率居高不下。佛得角正处于这一纬度范围，而我国绝大部分国土同样落在该区间内，因此翼状胬肉也是我国眼科的常见病之一。

阳光中的UVB紫外线是“主力干将”。它会反复损伤角膜缘干细胞，眼表组织不断受损、反复修复，长期循环下便出现异常增生，不该长的肉就长了出来。

除了紫外线，风沙粉尘刺激、眼表干涩、遗传因素、年龄增长以及免疫功能紊乱等，也都是不可忽视的高危因素。

得了这病，眼睛会有什么感觉？

（一）眼部感受

1.早期：几乎无不适感，不痛不红、视物清晰，大多在体检和照镜子时才偶然发现。

2.进展期：胬肉持续变大，不适感明显，眼睛总像进沙子磨得慌、频繁充血发红、干涩灼热；一旦牵拉角膜，会视物重影模糊，遮挡瞳孔后视力骤降。

（二）肉眼特征

内眼角长出粉白色肉膜，慢慢向黑眼珠生长，部分人双眼眼角都会出现。

出现以下情况请尽快就医：

1.眼角长出白色肉状组织。

2.长期眼红、磨眼，滴药无法缓解。

3.视物模糊、重影，配镜也难以改善。

专家提醒：胬肉不会自行消退，只会慢慢变大，别等挡住瞳孔才就医。

这个病怎么防？

1.隔绝紫外线，记住三个“一”

①一顶宽檐帽：帽檐越宽，遮得越全。

②一副防紫外线太阳镜：认准“UV400”或“100%防紫外线”标识。普通深色墨镜不防紫外线，反而会让瞳孔放大、让更多UVB进入眼睛，比不戴还糟糕！

③一个时段尽量避开：上午10点到下午4点，紫外线最强，尽量减少户外暴露。

2.减少眼表刺激，牢记三个“别”

①别迎风吹：风沙天戴防护镜或平光镜，别让风直吹眼睛。

②别使眼睛长期干：眼睛干涩时用人工泪液，别让它长期处于缺水发炎状态。

③别拖：有慢性结膜炎、干眼症要及时治疗，别拖成“帮凶”！

3.重点高危人群

户外从业者（农民、渔民、建筑工人、快递员）、长期开车骑行、有家族病史、常住高日照（高紫外线）地区人群，建议每年做一次裂隙灯眼底检查，早发现早干预。

已经长了，怎么办？

如果在体检或照镜子时发现眼角多了块“肉”，先别慌。不是所有胬肉都需要手术。

情况一：静止期小胬肉（侵犯角膜＜2毫米，不红不肿）

以观察和保护为主：做好防晒防刺激、眼干时用人工泪液缓解不适、每6—12个月复查一次、拍照对比，看它有没有“悄悄长大”。

情况二：进展期或胬肉已长到一定规模（侵犯角膜≥3毫米，或半年内明显变大，或已靠近瞳孔）

这种情况单纯观察已经不够了，需要认真考虑手术。

手术，什么时候做？怎么做？

手术是目前根治翼状胬肉的唯一有效手段。主流术式是“翼状胬肉切除联合自体角膜缘干细胞移植”，简单说就是切掉病变组织后，取一小块健康的眼表组织“补”上去。

满足以下任意一条，建议手术：

1.影响视力：引发明显散光、胬肉逼近或遮挡瞳孔，影响视力。

2.反复发炎：频繁眼红刺痛、异物感严重，干扰日常生活。

3.长得快：胬肉增长速度快，半年内侵入角膜超1毫米。

4.有碍观瞻：实在看着难受，想处理掉。

5.为其他手术铺路：比如要做白内障手术，胬肉挡着角膜，得先清理干净。

40 岁门将沃齐尼亚带眼疾奋力扑救固然可敬，但普通人千万别硬扛眼病！

如果发现眼角长出“小翅膀”、长期眼红磨眼，一定要及时就医。

胬肉只会越长越大，早干预轻松恢复；一旦遮住瞳孔，视力损伤、治疗难度都会大幅加重。

趁它还小，你说了算；等它爬到瞳孔，视力好坏可就难说了！

作者：中南大学湘雅医院眼科护师 黄熙

指导专家：中南大学湘雅医院眼科医学博士、副主任医师、副研究员、硕士研究生导师 邹晶

图片来源：网络、第十版《眼科学》、豆包AI等

责编：王思贤

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来源：大众卫生报·客户端

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