三湘都市报·新湖南客户端全媒体记者 叶竹

卫冕冠军永州队核心班底稳固，目标仍是谦虚的“冲进前八”；长沙队近六成球员为上赛季旧员，社会人士与高中生主力多是熟面孔；衡阳队通过本赛季大学生选秀完成精准补强，阵容完整度较上赛季大幅提升；岳阳队在保留去年主力阵容基础上，补强中前场，阵容攻守更加均衡……7月8日，2026年湖南省足球联赛（“湘超”）公示各队大名单，按照2026年“湘超”调整的部分竞赛规程细节，中学生比例有所上升，球员整体本土化、年轻化特征进一步凸显。

长沙队将坐镇主场贺龙体育中心与永州队对阵2026年湘超揭幕战。（刘丰/图）​

阵容升级更胜上届，卫冕冠军强核稳固

2025年的湘超，邵阳队中学生球员叶胜宏以一记时速28公里的回追铲断，为邵阳队守住“湘超”赛季首胜；16岁的马子宜在长沙队半决赛开场4分钟便打入一球，永州队17岁的张家豪在点球大战中一击制胜长沙队……73名学生球员直接贡献了赛季超五成的进球（大学生91球、中学生41球），年轻身影让湘超燃起“青春风暴”，湖南青训的潜力有目共睹。

来到2026年，“湘超”继续通过细化调整部分竞赛规程，规定中学生球员不少于20人（去年是不超过20人），大学生球员依旧是不超过10人，社会球员变为不超过15人等措施，来推动青训发展和体教融合。此外，本赛季共有13支球队参与选秀（娄底队内援满额未参与），采用逆序选人规则，上赛季排名靠后的球队优先选人，以此缩小强弱队之间的阵容差距，合计选中29名大学生内援。

去年，永州队凭一股韧劲上演了一马传奇，作为上赛季联赛冠军，今年永州队的阵容升级，磨合也更胜从前。

永州队本赛季在保留核心竞争力的前提下完成阵容深度升级，球队不仅保留了夺冠原班人马中的张华越、高响、张涛、邢隽恺、付海铭等“中南五虎”核心球员，以及谷文杰、唐嘉年等主力，还通过选秀引入高校后场核心，补充年轻边路球员与多名实力派新援。同时，教练组完成全面升级，组建了由职业执行教练、专职助理教练、高校资深教练组成的复合型团队，卫冕基本盘十分稳固。

在休赛期，永州队参与的热身及交流赛事场次较多，与中冠新疆兵超足球队上演友谊对决、客场挑战广西县超冠军柳州队……交手对手类型丰富，涵盖全国性邀请赛、外省强队、高校劲旅、文体交流队伍，此外还通过永超等内部联赛保持比赛状态，硬实力、团队的默契与持续稳定的竞技状态，都得到更大锤炼。尽管主帅黄楚儒和队员谦虚表示，“本赛季争取多赢几场球”“争取进八强”，但从阵容实力来看，卫冕决心与竞争力不容小觑。

2025年湘超半决赛资料图。（刘丰/图）

各队拆弱补强，通过多场热身赛磨练阵容

2026年“湘超”揭幕战将于7月25日在长沙贺龙体育中心打响，对阵双方为永州队和长沙队。一个是卫冕冠军，一个是省会强队，这场比赛也让许多球迷十分期待。

从今年年初开始，长沙队就启动了新队员的选拔工作。本赛季阵容保留了上赛季近六成球员，大家熟悉的周琛崴、邓子豪、杨柯、陈琪等社会球员，马子宜、杨椰文、李悦宁等高中生主力悉数在列，还通过选秀引入湖南师范大学中场王锐提升中场创造力，签下上赛季株洲队主力射手沈柏屹。

近几个月来，长沙队与“赣超”南昌队、“楚超”荆州队等队伍进行了友谊热身赛，前往上海集训了12天，打磨阵地进攻细节与边路防守稳定性，以赛代练优化比赛节奏。值得一提的是，长沙队球员杨柯本赛季有了新身份，他将兼任球队助理教练，除了要做好日常训练和比赛，还需要帮助主教练去安排球员的训练、提出排兵布阵的建议。“这段时间通过集训，我们磨炼阵容、打法、防守战术、进攻套路，包括定位球防守和进攻。”杨柯透露，首轮对阵永州前，长沙队还会有集训，可能会继续通过热身赛来磨练阵容。

本赛季变化最大的或属张家界队，不仅用“状元签”选中中南大学球员黄旭，还在近期迎来外籍教练加盟，这也是湘超联赛首位外籍主教练，再加上吴梦豪等一批新鲜血液也悉数加入，新老结合的阵容为球队带来不少变化。此外，上赛季亚军常德队本赛季依旧由赵旭东挂帅执教，“射手王”赵文荻、“颜王”陈金剑以及“常德双子星”陈嘉星、夏宇航等熟面孔依然在队中，前队长袁露告别，上赛季效力郴州的人气球员蒋政本赛季来到常德阵容中。

距离2026年湘超开打只有10余天时间，各队已经“摩拳擦掌”，亟待出发新赛季。

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来源：三湘都市报