湖南日报全媒体记者 杨斯涵 通讯员 文杰 张亚妮

7月8日清早，长沙市岳麓区西湖街道龙王港社区活动中心比往常热闹不少。人字梯立在软垫中央，矮栏架一字排开，水坑跳跃区铺着落地垫。湖南湘江新区岳麓一小枫林学校三年级学生小宇站在人字梯前，抬头看了一眼梯顶，又低头搓了搓手指。

“怕不怕？”观察员蹲下来问他。小宇没说话，抿着嘴点了点头。

这是湖南省重点民生实事家庭教育指导服务“向阳花”行动——家庭“体育+心育”指导服务进社区的首场试点。由湖南省妇女联合会联合湖南财政经济学院研发，这项活动尝试用体育闯关的方式，测评并培育5至13岁儿童的“勇敢力”，也由此揭开一场关于心理品质如何“看得见”的实验。

一场闯关：用身体反应丈量心理成长

“以前心理测评靠问卷，孩子活动结束后的回忆不一定准确。”湖南财政经济学院体育学院项目组专家刘伟说。团队在研发中发现，运动时的恐惧、犹豫、坚持都是即时流露的，比事后总结更真实。

正是基于此，项目组把心理培育从“课堂说教”搬到“运动现场”。刘伟表示，体育运动是观察孩子心理最直观的载体，跑跳中同步锻炼心理韧性，比单向疏导更易被接受。

活动设置三个项目——攀爬人字梯、跨栏跑、水坑跳跃，分别对应陌生情境、风险情境和失败情境。每个项目遵循“前测——运动——后测”流程：观察员按17个指标（如起爬速度、表情变化、身体稳定度）记录孩子的初始反应，运动中持续观察，结束后再次评分。

小宇在观察员鼓励下开始爬梯。第一档、第二档速度不慢，到第三档时停了一下，深呼吸后继续向上。观察员快速记录：“停顿约3秒，复爬后节奏恢复，表情由紧张转向专注。”

完成挑战后，小宇跳下梯子跑到妈妈身边：“我刚才停了一下，但后来不怕了。”妈妈蹲下来抱了抱他：“妈妈看到了。”

项目组同时为每位孩子佩戴运动手环，实时监测心率、血氧和血压。手环数据与观察员评分同步汇入后台，生成包含勇敢力、意志力、协作力、耐挫力、专注力的“五力”雷达图，通过现场大屏幕实时显示。“以前总觉得他不爱冒险，今天才发现他只是需要多一点时间适应。”小宇的母亲对记者感慨。

数据画像：为家庭教育提供科学“导航”

现场不少家长好奇：这些心率和评分数据最终流向哪里？项目组给出了清晰答案。

首先，形成个人反馈报告。每个孩子会拿到包含雷达图和行为描述的个性化档案，帮助家长精准理解孩子的心理特质。小宇的报告显示，他在“陌生情境”维度得分中等，但“失败后继续尝试”得分较高——这意味着他并非胆怯，只是启动较慢。

其次，积累群体基线数据。此项活动在17个社区试点（长沙12个城区、怀化靖州5个乡村）将持续开展85场“五力”主题活动，预计惠及5000余人次。所有数据汇总后将建立儿童心理品质常模，为后续干预和教学提供科学参照。

目标是提炼一套可推广的家庭教育服务模式。“数据形成后，我们把‘体育促进心理健康’作为一种模式向家庭推广。”刘伟说，核心是引导家长改变观念，鼓励开展父母与孩子共同参与的体育活动，在运动中提升青少年勇敢力、意志力、协作力、专注力、抗挫力，促进形成积极心理状态。“我们希望通过家庭体育指导课程，提升家庭体育指导服务的供给质量，帮助家长掌握家庭体育科学方法。以家庭为单位组织体验式活动，丰富家庭文化生活，促进亲子关系和谐。”

龙王港社区的活动只是开端。

省妇联相关负责人表示，下一步，湖南将依托“示范—观摩—推广”工作机制，系统总结本次试点活动的成熟经验、有效做法，持续优化家庭“体育+心育”指导服务模式，逐步向全省城乡社区辐射推广，打造可复制、可落地、可常态化开展的家庭教育服务品牌，让“向阳花”民生实事项目走进更多家庭、惠及万千少年儿童，持续擦亮湖南家庭教育与未成年人关爱服务名片。

作者：杨斯涵

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来源：湖南日报

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