精神疾病患者，外人能一眼就看出来吗？

2026-07-07 11:14:42

在影视作品和大众文化中，常常将精神疾病患者刻画成“行为怪异”“”眼神空洞无神”的污名化形象，造成了大家对这类人群产生了刻板印象。

现实生活中，大家也可能因为在路上遇到类似形象的人而感到害怕，绕道而行。精神类疾病患者也可能害怕被大家看出自己患病，或者怕自己被孤立、被特殊对待，而不愿出门。

可是，外人和精神疾病患者擦肩而过或者短暂相处交流，真的能通过眼神、面部表情或肢体语言看出来吗？答案是：不能！绝大多数精神疾病本身并不会导致特定的外在形象出现！

大众常说“看这个人的眼神像精神病”实则是因为某些精神病可能会在一段时间内影响患者的面部表情和肢体语言——

抑郁症患者可能表现出持续性的悲伤表情、眼神空洞、缺乏活力；

焦虑症患者可能经常眉头紧锁、表情紧张、坐立不安；

经历精神病性症状（如幻觉妄想）的人可能表现出困惑、恐惧或警觉的表情。

但这些都只是暂时的、动态的、可变的，仅仅代表当前的情绪状态或症状，会随着症状缓解、情境改变、每天的经历而变化。

外人可能只能看出来患者不开心，毕竟悲伤表情、眼神空洞、缺乏活力、紧张、坐立不安是常见的心理状态，普通人也会存在，而非精神疾病患者专属。所以不可能单单只看一眼，就能断定出他此刻的不良情绪是疾病所导致的。

甚至专业的医生都不能看一眼就下诊断，他们也需要通过系统评估、临床问诊等方式，借助标准手册、测评量表，并排除其他因素，最终得出结论。

还有和电视剧里形象不同的是，大量研究证实，精神疾病患者整体上并不比普通人更具暴力倾向。相反，他们成为暴力受害者的风险远高于施暴者。

这时候就会有人反驳，那精神类药物副作用造成的长胖、面部浮肿、不自主的面部肌肉运动等症状呢？

经常和别人一交流，“怎么突然胖了这么多”“我最近在吃药”大家就能第一反应猜到我患有精神疾病！

其实，和刚才说的“通过眼神、外貌确定精神患者”一样，一些用于治疗精神疾病的药物确实可能会产生副作用，影响外观，但这些变化可能并非疾病本身导致，也不特定于某种疾病，例如精神疾病药、激素类药物等都可能存在“长胖”的副作用。

并且如果出现了某些副作用，甚至已经影响了日常生活，你可以和自己的主治医生沟通，调整治疗方案。

所以，总的来说，眼睛作为灵魂的窗户，我们能看出一个人的情绪、身体健康状况等很多信息，但是他们并不能说明全部，尤其是确认某人是不是精神疾病患者。

我们作为患者，眼神里溢出的麻木、无神是暂时的，不用担心，通过治疗我们终有一天会恢复和大家一样的状态！

那作为外人，我们更应该摒弃刻板印象，以同理心、尊重和科学的态度对待每一个人：它像身体疾病一样普遍且可治疗，患者无需被外貌审视。与其猜测眼神，不如用尊重和支持代替偏见。

来源：成都西南儿童医院微信公众号

责编：许建

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