视物变形、黄斑水肿……躺着持续刷手机的危害令人唏嘘

大众卫生报 2026-07-06 07:57:50

大众卫生报·新湖南客户端7月5日讯（通讯员胡晴）近日，一位44岁的体型肥胖的黄先生（化名）找到郴州市苏仙区妇幼保健院胡云鹏医师，问能否用针灸的办法治疗一下眼睛。原来，去年7月中旬，黄先生突然右眼视力模糊，到郴州某三甲医院诊断为视网膜分支静脉阻塞、黄斑水肿，分别于当年7月13日、8月14日、9月26日进行眼内注射及激光等治疗，虽然恢复了视力，但是遗留视物变形，看直线觉得线条弯曲。之后，黄先生服用活血明目片、血塞通片等药数月，视物变形一直未得到改善。

经详细询问得知，黄先生1年前还发现高血压，虽然每日规律服用地平类药物降压，但是降压效果不明显，低压总是有90~100毫米汞柱。此外，黄先生在眼病发病前，每晚睡前躺着刷手机，常常持续2小时以上。鉴于此，胡医师先是向黄先生说明了晚上躺着持续刷手机的危害——从中医角度看，这直接会“伤肝伤肾伤血”；尤其黄先生本身患有高血压，晚上躺着刷手机更是会直接引发眼底血管的痉挛和硬化。黄先生在得知躺着持续刷手机的危害后，很是懊悔，表示以后再也不躺着刷手机了。

而后，胡医师根据黄先生脉证，除视物变形外，尚有身体困重、大便溏黏、小便黄等症状，查暗红胖大舌、苔黄腻、脉弦濡数，属于中医“视直如曲”范畴，辨证为湿浊郁热，夹虚夹瘀。胡医师先是为黄先生针灸健脾祛湿、化浊解郁、清热祛瘀，取穴：上脘、中脘、下脘、太冲、太白、三阴交、手三里、合谷、足三里、丰隆、光明随症选穴，隔日1次。

由于黄先生视物变形是黄斑水肿长期存在的表现，故治疗周期亦相对较长，需要根据脉证变化，分阶段、按疗程进行调治，即“观其脉证，知犯何遂，随证治之”。胡医师在针灸治疗后，给黄先生开具了中药处方，即以葛根芩连汤加味，药用葛根、黄芩、黄连、茯苓、白术、茺蔚子、木贼、泽泻、木香、炒山楂、白芍、炙甘草。7剂。水煎分服，每日1剂，上午下午各温服1次。葛根芩连汤出自《伤寒论》，原是为治疗肠道湿热内蕴的经典名方，针对目前黄先生湿浊郁热、夹虚夹瘀之证，葛根芩连汤加味不仅能够改善症状，还能改善体质。

经过3次针灸、5剂中药，黄先生小便不黄了，身体变轻松了，血压降了，尤其是低压降至70毫米汞柱了，视物变形也稍有改善，对中医治疗更是有信心了。

眼下暑期快到了，胡医师提醒大家，暑期放假勿放纵，躺着持续刷手机虽然一时舒适，但危害却令人唏嘘，需要引起注意。

责编：袁小玉

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来源：大众卫生报

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