一分耕耘，一分心安

湖南日报·新湖南客户端 2026-07-05 15:15:05

□冯继兵

不知是从哪一天开始，县城的霓虹与喧嚣再也喂不饱我那颗焦躁的心。于是，我将房屋前的一块荒地开垦整平，将地块平均分成宽度相等的菜畦，并用红砖和水泥砌好菜沟，空余时间就认真种菜，试图在钢筋水泥的丛林里，种下一片属于自己的山水。

从此，这一方小小的菜畦，就成了我的“世外桃源”，也是我的“无言禅师”。

在这里，首先要修的是“戒除急躁”。刚开始学种菜时，总忍不住用手指扒开松软的泥土，去窥探那些沉睡的种子是否苏醒，总嫌它们长得慢，恨不得把水壶里的每一滴水都化作催生的符咒。结果越是催促，那湿润的土层深处越是死寂，甚至散发出种子腐烂的气味——原来，过度的关心，也是一种打扰。

后来我才顿悟，万物皆有定时，生长自有节律。种子在破土之前，必须在漫长的黑暗中孤独地扎根，悄悄变强，那是肉眼看不见的煎熬，却是支撑未来生命的基石。正如人在低谷时，不被理解，不被认可，只有默默地独行与不断地沉淀，其实这并非命运的刁难，而是一个人走向成功必不可少的修行。所以种子也好，人也罢，在无人问津的日子，只有将根基扎深，将羽翼丰满。待到时机成熟，这所有的隐忍都将化作刺破长空的利剑，让曾经的默默无闻，变成后来的众所皆知。

现在的我，已学会了把手背到身后，只做一个静默的旁观者。不再去惊扰那片黑暗中的忙碌，只是静静地看着，等待那一抹嫩绿在某个不经意的清晨，悄然顶开岁月的尘埃。

种菜，其次修的是“接纳无常”。我精心呵护的白菜，总被青虫啃得千疮百孔；满心期待的番茄，会在一场突如其来的倒春寒里冻死；刚搭好的黄瓜架，有时一阵大风吹得东倒西歪，瓜苗也断了一半，我每次都要蹲在地里收拾半天，心情也反复从懊恼到平静。慢慢地，我开始习惯这“天有不测风云”。

但这又何尝不是人们生活最精准的隐喻？我们总以为做足了功课，画好了路线图，人生就该按部就班地走向圆满。可实际上，无论我们准备得多么周全，在这个世界上，总有那些无法掌控的风雨会突如其来。

如今，每次下班回家后，只要天色还没彻底暗下来，我都会拎着小锄头去“伺候”畦田的蔬菜，给他们松松土，施施肥，除除草，工作上一些烦心的人与事，和那些乱糟糟的念头，好像也被一点点拔掉了。忙完后，整个身心顿感轻盈。忽然发现，我种下的哪里是菜啊，分明是一份对生活的耐心，和对这个世界的和解。

原来，真正的修行，不一定要去深山古刹，远离红尘，而是在回归生活本身，在一蔬一饭的烟火气中，在草木枯荣的自然理趣里，找回内心的平静与从容。心若安静，处处皆是道场；身若耕耘，时时都在修行。一方小小的菜畦，就足够安放世人一颗浮躁的心。其实所谓的修身养性，不过是在一分耕耘里，换得一分心安罢了。

责编：张颖琳

一审：张颖琳

二审：徐典波

三审：姜鸿丽

来源：湖南日报·新湖南客户端

我要问