下载APP
报料
关于
邹澍 张欣颖 湖南日报·新湖南客户端 2026-07-05 14:24:36
湖南日报·新湖南客户端7月5日讯（通讯员 邹澍 张欣颖）生活中很多人都被莫名的手肘疼痛困扰，大多以为只是劳累过度，休息一下就能好转。殊不知，这种反复发作的外侧肘关节疼痛，大概率是“网球肘”——肱骨外上髁炎找上门。
长沙市第四医院骨科六病区（关节与运动医学科）副主任、主任医师王穗源提醒：早期网球肘通过休养即可缓解，但如果拖延不治，发展成顽固性炎症，疼痛便会反复发作，严重影响工作与日常生活。
半年前，62岁的蔡大爷（化名）开始出现左肘关节外侧疼痛，并且左手握力下降，症状日趋加重，尝试过吃止痛药、贴膏药、理疗、打封闭针等保守治疗方式，半年了，症状反反复复。近来甚至连拧毛巾、拿矿泉水瓶都因疼痛无法完成，严重影响生活。在家人陪同下，蔡大爷来到长沙市第四医院院骨科六病区（关节与运动医学科）就诊。
主任医师邹澍在仔细询问病史，完善相关检查后，发现了症状的“元凶”——肱骨外上髁炎，也就是俗称的“网球肘”。
考虑到蔡大爷经过保守治疗半年没有改善，且病情已经严重影响到生活，王穗源带领团队为他进行综合评估，决定采取肘关节镜下肱骨外上髁炎微创松解手术。
手术进行得很顺利，出血量很少，蔡大爷在经过5天的康复治疗后，顺利出院。
什么是网球肘？是打网球造成的吗？
王穗源解释，别被名字骗了，网球肘并不是网球运动员的专利。
该病学名肱骨外上髁炎，是肘关节外侧前臂伸肌起点处的肌腱过度使用，导致慢性劳损、无菌性炎症引发的肌腱病变。长期反复的伸腕、旋转前臂动作，会不断牵拉肌腱，造成微小撕裂、水肿斑痕粘连，进而引发疼痛、僵硬、握力下降等问题。
这几类人群属于高发人群，一定要警惕：长期伏案办公、反复抬手劳作的上班族；长期做家务、反复洗衣拧物的家庭主妇；长期前臂发力的技工、厨师等。
得了网球肘，怎么办？
保守治疗：适用于发病初期、疼痛较轻的患者。可采取休息、贴膏药、冲击波理疗、封闭注射、PRP注射等保守治疗方式。
手术治疗：如果规范保守治疗 6 个月还没效果、依然持续性肘部疼痛、日常生活严重受影响的 患者，建议采取手术治疗。
传统开放手术：虽能清理病变组织，但需在肘部切开3-5厘米的创口，创伤大、术中出血多，术后疤痕明显，恢复周期长，还可能存在软组织粘连、神经刺激等风险。
肘关节镜下肱骨外上髁炎松解清理术：借助高清关节镜，能将关节内外的结构放大至10倍以上，帮助医生精准锁定病变部位。手术仅需2—3个0.5厘米的“钥匙孔”即可完成操作，无需大开刀、不留明显疤痕、出血量少，是目前临床治疗顽固性网球肘的优选方案。
王穗源提醒，如果您或家人正被反复肘部疼痛困扰，别硬扛！到正规医院骨科进行专业评估，早诊早治才能重拾轻松自在的生活。
责编：封豪
一审：封豪
二审：陈新
三审：刘永涛
来源：湖南日报·新湖南客户端
我要问
湘公网安备 43010502000374号