周倜 湖南日报 2026-07-01 20:10:35
通宵到凌晨,火锅配冰可乐,转头泡一杯养生茶就觉得万事大吉?近日,沅陵县中医医院专家团队推出科普视频。呼吁大家别再把中药材当成“背锅侠”,毕竟,它们只是小小调理方,补不回肆意挥霍的健康。
医生提醒,少熬夜、忌贪凉,常自律,才是顶级养生。
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记者/周倜
素材来源/沅陵县中医医院
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来源:湖南日报

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