校企联手守护银发健康！湖南体育职院这场公益活动太贴心

湖南日报·新湖南客户端 2026-06-30 23:09:17

湖南日报6月30日讯（全媒体见习记者沈可心通讯员黄春霖）近日，在湖南省体育局指导下，湖南体育职业学院体育健身与健康促进学院联合长沙市中心医院、国网湖南省电力有限公司，共同举办“奋进新征程运动促健康”银龄健身防慢病公益推广活动。活动将专业老年运动健康指导送到电网退休职工身边，旨在帮助银龄群体科学健身、有效防控慢病，助力健康湖南建设。

针对老年群体普遍存在的运动不科学、慢病预防缺乏专业指导等问题，湖南体育职业学院发挥专业办学优势，组织“奔犇”志愿服务队联动国网电力湖南分公司退休办，搭建校企协同健康服务平台，形成“高校输出专业力量、企业对接老年群体”的志愿服务新模式，精准补上老年科学健身指导的短板。

活动当天，18名具备老年体适能评估和适老教学能力的青年志愿者，为50名退休老同志提供一站式健康服务。现场设置评估专区，志愿者对平衡能力、肢体肌力、关节活动度等进行专业测评，并结合老同志的慢病情况，一对一解读数据，出具居家健身和慢病干预建议，纠正盲目锻炼等误区。

评估结束后，志愿者针对老年人腰腿无力、肩颈僵硬、平衡偏弱等共性问题，开展适老健身实操教学。通过分步示范和手把手指导，教授舒缓安全的居家健身动作，围绕拉伸放松、步态稳定和核心养护进行分组教学。老同志们认真跟练，现场互动热烈。

国网湖南电力退休职工张大爷表示，以前自己摸索锻炼，不知哪些动作适合老年人，这次学生免费评估并手把手教操，讲解实用，真正送来了专业健康福利。

据悉，近年来湖南体育职业学院持续深化体育惠民志愿服务，常态化联动机关、企业、社区开展银龄健身公益活动，推动优质科学健身资源下沉基层。相关负责人表示，下一步，在省体育局指导下，学院“奔犇”志愿服务队将继续深耕银龄健康服务，常态化开展老年体适能评估和适老健身推广，引导老年人养成科学运动习惯，以青春体育力量守护银发健康，为健康湖南、体育强省建设注入青年动能。

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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