新湖南客户端6月18日讯（通讯员 黄思明）为落实长沙市教育局 “心理健康月”“校家社协同育人宣传周”“百名讲师送教” 等工作部署，近日，长沙市周南实验中学紧扣 “‘家’倍温暖，积极成长” 主题全面开展了心理健康月系列活动，围绕四大行动开展全覆盖、多层次心育活动，以多元举措呵护学生身心健康，深化家校社协同育人实效。

活动期间，全校大力推进21天积极心理养成挑战，以班级为单位组织全体学生参与打卡。学校统一设计打卡内容，涵盖情绪记录、生活趣事分享、感恩随笔等板块，并配套激励机制。各班班主任全程跟踪指导，引导学生主动捕捉生活中的美好，疏导负面情绪，锤炼心理韧性。随着活动推进，同学们逐渐养成善于发现、乐于表达的习惯，阳光心态蔚然成风。学校还择优展示打卡心得与主题海报，让积极氛围浸润校园。

此外，学校利用升旗仪式开展主题宣讲，心理指导中心许萍老师为全体师生普及心理健康知识，号召大家关注心灵成长，正式拉开了系列活动的序幕。

依托 “百名讲师送教” 家长学校专项活动，学校分年级、分批次召开专题家长会，采用 “专家集中讲座 + 班级分会场交流” 模式，扎实开展家庭教育指导，打通家校共育壁垒。初一年级、初二年级特邀长沙市教育局家长学校讲师团骨干、长沙市少年宫党委书记邓洁到校，开展《巧度青春期，激发内驱力》专题分享，围绕青春期身心特点、情绪疏导、行为引导等内容答疑解惑。班主任同步就学生适应情况、心理健康、校园安全等话题与家长深入交流。

初三、高三年级聚焦升学备考，召开 “家校同心，决胜 50 天” 冲刺家长会。学校集中解读招生政策、指标生填报规则与冲刺阶段复习安排，各班班主任针对志愿填报开展一对一指导，同时叮嘱备考与假期安全事项，凝聚家校合力助力学子迎战中高考。

高一、高二年级邀请家庭教育讲师张征凡作《亲子边界，爱与尊重的艺术》专题讲座，结合高中生成长特点讲解亲子相处之道。会后，各班任课教师与家长细致沟通学生半学期学习、习惯及成长情况，交流共育思路。

同时，全校各班积极开展 “聆听孩子” 主题班会与专题家长会，鼓励学生通过书信、绘画、录音等形式吐露心声。师生、家长以包容理解的姿态双向沟通，有效拉近彼此距离，不断增强学生的归属感与心理安全感。

学校精心打造各类特色心育活动，丰富育人形式。校园心理漫画创作赛火热开展，同学们围绕人际交往、学业压力、家庭相处等主题进行创作，在艺术表达中释放情绪、感悟成长。面向中高考考生开设考前心理辅导专场，专业教师分享心态调节、压力疏导技巧，并提供一对一心理疏导服务，帮助考生从容应考。

为点燃团队协作能量，高一年级创新打造"班级引力争夺赛"。当哨声刺破绿茵场，各班"聚力战队"瞬间绷紧绳索如满弓，班主任的战术指令与啦啦队的声浪在每一次后仰中爆燃。这场关于信任的拉力战，不仅为班级赢得勋章，更将紧绷的协作精神转化为学习赛道上的冲刺燃料。

此外，为缓解初三学子备考压力，学校还创新举办了“抢零食大赛”。同学们在欢声笑语中竞相协作、释放压力，在轻松活泼的氛围里增进了同窗情谊与班级凝聚力，为紧张的学习生活注入了“甜蜜”能量。

本次活动收官之作 ——“积极五月，雅事集锦” 心理游园会备受师生喜爱，活动融合传统文化与积极心理学，设置八大互动体验摊位，大家在趣味游戏、手工创作、情绪释放中舒缓身心、悦纳自我。游园会后，学校持续开展 “每日一小雅” 课间体验活动，让心理关爱融入日常。

学校坚持文化润心，依托班会课开展国学文化讲座，从中华优秀传统文化中汲取心理调适智慧，引导学生以豁达心态面对成长烦恼。

高一年级组织《星城舒适生活指南》共创活动，以同伴协作的形式引导学生发现生活美好，搭建互助式心理支持网络，实现互助成长的育人目标。

此次心理健康月系列活动形式丰富、成效显著，不仅在全校范围内普及了心理健康知识，提升了师生情绪管理与心理抗压能力，也进一步完善了家长学校建设，夯实了家校社协同育人根基。下一步，学校将把心理健康教育和家庭教育指导常态化、长效化融入教育教学全过程，持续打造有温度、有内涵的心育品牌，用心守护每一名学生积极成长，助力全体学子逐梦前行。

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来源：新湖南客户端