湘潭日报 2026-06-15 08:36:59
湖南日报·新湖南客户端6月15日讯(通讯员 廖艳霞 李丹 谭孟春)为深入践行“五健”行动,推动优质健康科普资源下沉基层,普及青少年心理健康知识,织密青少年心理健康防护网络,6月12日,省卫生健康委在韶山市职业中专联合开展“健康科普行——万场健康知识讲座”基层行暨“名医走基层·健康湖湘行”活动,为在校学子送上专业、实用的心理健康科普课堂。
这次讲座以“向阳生长 青春不独行”为主题,特邀国际心理咨询师、湖南省人民医院副主任护师王利纯主讲,聚焦中职学生心理成长特点,针对性解答青少年心理困惑,传授情绪管理实用方法。
王利纯介绍,当前我国6至16岁在校学生精神障碍总患病率达17.5%。结合实际,她深度剖析中职学生常见的心理问题、具体表现与产生根源,通过趣味吹气球互动游戏,引导学生认识情绪、感知情绪来源,读懂情绪背后的心理需求。
针对青少年情绪管理难题,王利纯带来了可落地、可实操的调节方法,引导学生通过觉察环境与身体状态、接纳情绪、与自我和解三步法科学管控情绪,详细讲解了4种情绪表达技巧,告诉同学们稳定平和的心态,是保障学习效率、提升生活质量的重要基石。
讲座内容丰富、覆盖面广,除心理健康科普外,王利纯还开展艾滋病预防、拒绝烟草专项科普宣讲,引导青少年严守健康底线,筑牢青春防护屏障。她从母婴健康视角切入,讲解分娩、喂养方式对身心健康的影响,并分享4种方法,助力青少年培育积极健康的心态。同时,课程还立足教育视角,为在场教师梳理青少年心理问题应对思路,传授科学干预、引导青少年心理健康发展的教育方法。
活动同步开展名医义诊、便民服务等,来自省人民医院的心血内科、肝胆外科、儿科、呼吸内科、乳甲外科、妇科、内分泌科、骨科、中西医结合医学专家团队现场开展义诊服务。
市卫健委相关负责人介绍,今年4月至5月,全市已累计开展15场“健康科普行——万场健康知识讲座”活动。活动全面下沉至各县(市)区的社区、乡村、校园、企业、机关等各类场景,紧扣群众健康需求,开设控盐控油、名医义诊、心理健康等多元科普主题。活动创新采用“专家授课+互动问答+现场体验”模式,融合厨艺比拼、趣味游戏、义诊咨询等特色环节,打破传统科普讲座的单一形式,实现“科普+服务+互动”深度融合,让优质医疗健康资源直达基层、惠及民生,切实提升全市群众健康素养水平。
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来源:湘潭日报
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