常德市鼎城区牛鼻滩中学：小卡片撬动心理教育大关怀

科教新报 2026-06-12 16:26:06

科教新报·新湖南客户端通讯员周玉婷杨琪

2026年春季学期，常德市鼎城区牛鼻滩中学创新推出“心灵守护卡”，以一张张充满温度的卡片为纽带，搭建起教师与学生、学校与家庭间的心灵沟通桥梁，为青春期学子的心理健康成长筑牢“防护网”。

一卡承载关怀：让“小烦恼”有处可诉

“你不是一个人哦！这里有温暖和帮助，勇敢说出你的小烦恼！”印有可爱云朵、星星图案的“心灵守护卡”，以清新明快的视觉设计消解学生的心理距离。卡片正面设置“姓名”“包保教师”“谈话日期”“谈话内容”等板块，下方则贴心附上全国及湖南省专属公益心理服务热线（如全国心理援助热线12356、湖南省湘听青少年心理热线400-922-9888等），为学生提供“校内谈心+校外专业支持”的双轨心理援助渠道。

“以前有烦恼会憋在心里，现在有了这张卡，老师会主动找我聊天，还能知道哪些电话可以求助。”八年级学生罗婉悦坦言，卡片让自己感受到“被看见、被重视”的温暖。

包保教师联动：把“大关爱”落到实处

学校实施“教师包保责任制”，每位教师定向联系若干学生，通过定期谈心、跟踪记录、个性化疏导，精准破解学生成长困惑。从谈话记录可见，教师关注维度涵盖“学习压力疏解”“习惯养成引导”“目标规划助力”“自信心重建”等。

“我们不仅要解决学生的‘当下烦恼’，更要帮他们建立‘成长型思维’。”八年级包保老师郝海雯表示，通过卡片记录的谈心轨迹，能更系统地跟踪学生心理动态，比如针对一名因“怕吃苦”产生厌学情绪的学生，教师联合班主任、家长制定“阶梯式学习计划”，辅以心理热线资源推荐，三个月内学生课堂参与度明显提升。

暖心守护长效化：让“向阳成长”成常态

“‘心灵守护卡’不是一次性活动，而是学校心理健康教育的常态化载体。”牛鼻滩中学党支部书记杨大武介绍，学校将卡片使用纳入教师德育考核，要求包保教师每月至少开展1次谈心，同时定期开展“心理护航家长会”“班级心灵班会”“向阳而生”主题演讲比赛等活动，形成“教师—学生—家庭”三方联动的心理支持网络。

作为一所农村学校，牛鼻滩中学全校学生共589名，教职工56人，所有班子和教师均参与了包保活动。学校已发放“心灵守护卡”500余张，累计开展谈心辅导1500余次，学生心理咨询需求响应率达70%。不少家长反馈：“孩子回家会主动说‘老师又和我聊了天’，性格比以前开朗多了。”

一张卡片，一份牵挂；一次谈心，一束微光。牛鼻滩中学以“心灵守护卡”为支点，撬动心理健康教育向“精准化、温情化、长效化”升级，让每一名学子在关爱的“阳光雨露”中，稳步走向自信、向上的成长之路。

责编：陈洁

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来源：科教新报

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