湘潭市雨湖区云塘街道社区卫生服务中心开展老年人健康服务活动

新湖南客户端 2026-06-12 11:52:28

新湖南客户端6月12日讯（通讯员石靓）2026年6月8日至14日是全国第二个“老年人跌倒预防宣传周”。6月11日，湘潭市雨湖区云塘街道社区卫生服务中心火车站家庭医生团队走进感恩堂养老院，开展老年防跌倒科普宣讲、免费义诊及家庭医生签约服务，全方位守护辖区老年人身心健康。

家庭医生开展“科学运动，预防跌倒”健康讲座现场

活动以健康科普为先导，开设“科学运动防跌倒”专题讲座。家庭医生易医生结合老年人生理特征，通俗易懂地讲解了老年人跌倒的常见诱因、健康危害与科学预防方法，围绕居家生活、院内活动、日常出行等场景，逐一讲解防跌倒注意事项。同时纠正老年人久坐少动、运动方式不当等不良习惯，破除养老防护认知误区，引导大家树立科学健康的运动观念。

家庭医生示范科学运动动作要领

为让防跌倒知识真正落地，家庭医生团队结合养老院环境开展现场实操教学。家庭医生梳理院内行走路线，讲解活动区域安全隐患的规避方法，细致介绍防滑鞋袜挑选、起身缓行、体态养护等日常防护技巧。针对老年人群体质偏弱、平衡能力不足等问题，易医生现场示范平衡训练、肌力锻炼、舒缓康复等简易安全的动作，逐一讲解动作要领、锻炼作用与注意事项，并手把手指导老人练习，帮助大家提升肢体协调能力、肌肉力量与身体平衡能力，从身体机能层面降低跌倒风险。现场气氛温馨融洽，老人们踊跃参与、主动交流，学习热情高涨。

家庭医生发放健康知识宣传手册

活动现场还设置了免费体检区域，家庭医生为老人进行全面身体检查与慢性病筛查，结合每个人的身体情况定制个性化健康指导方案。此外，团队成员积极宣传家庭医生签约服务，详细解读签约服务内容与惠民权益，现场为有需求的老年人完成签约，让辖区长者足不出院就能享受便捷优质的基层医疗卫生服务。

家庭医生团队进养老院体检现场

参与活动的老人纷纷表示，此次活动内容充实、实用性强，不仅学到了专业的防跌倒知识与技能，也清楚地了解了自身健康状况，签约家庭医生更是为晚年健康增添了一份保障。

此次活动将理论科普、实操教学、健康体检与签约服务有机结合，精准对接老年人健康刚需。下一步，云塘街道社区卫生服务中心将持续常态化开展老年健康公益服务，广泛普及健康防护知识，不断提升老年人健康自我管理能力和安全防护水平，用心用情守护老年人幸福晚年。

责编：肖晴岚

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来源：新湖南客户端

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