@肿瘤患者：量身定制的夏季中药代茶饮方来了→

周倜湖南日报·新湖南客户端 2026-06-08 21:50:07

文字/视频湖南日报全媒体记者周倜通讯员曹晓袆谭文娟蔡兆玲

夏季暑热湿气重，肿瘤患者常受口干、乏力、胃口差、心烦、腹胀等困扰。

“肿瘤患者夏季养生不必追求复杂的药方，用好药食同源的中药材制作代茶饮，简便安全、日常可用，既能调理体质又能辅助康复。”6月8日，湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）肿瘤一科副主任医师傅剑锋介绍，为了肿瘤患者能够安稳度夏，有五款取材简单、冲泡方便、非常适合日常养生调理的中药代茶饮。

“很多患者完成放化疗后，容易出现阴津亏虚、肝火偏旺的问题，常常口干目涩，夜里也睡不安稳。”傅剑锋建议，这类人群不妨饮用麦冬菊花清心饮。取麦冬10g、杭白菊5g、枸杞5g，沸水焖泡5分钟便可饮用，茶汤还能反复续水。此方有着养阴生津、清肝明目的功效，药性清润平和，能够有效缓解相关不适。

“夏季湿气偏重，最容易影响脾胃功能，造成脾胃运化失常，不少人会感觉脾虚湿困、食欲不振，尤其是肿瘤患者化疗后容易出现腹胀纳差、恶心嗳气的问题。”针对这类情况，傅剑锋推荐陈皮茯苓和胃饮。准备陈皮6g、茯苓10g、炒麦芽10g，既可以加水煎煮10分钟，也能放入保温杯中焖泡20分钟。三味药材搭配可行气化湿、开胃助运，帮助调理脾胃功能。

“若是总感觉口中干渴、味觉减退，可以试试乌梅生津饮，这款茶饮生津开胃的效果很不错。”配方选用乌梅2枚、山楂5g、陈皮3g、甘草3g，可根据口味添加少许冰糖，加水煎煮15分钟，放温后饮用。同时傅剑锋特别提醒，此方酸味偏重，胃酸过多、胃溃疡活动期人群严禁服用。

“久病体虚者大多存在正气不足、卫表不固的状况，肿瘤患者化疗间期白细胞偏低、易疲劳、易感冒、自汗怕风。对此，黄芪大枣固表饮是不错的选择。”傅剑锋说，取黄芪10g、大枣3枚（掰开）、枸杞5g，冲泡或煎煮均可，有平补气血、扶正固本的效果。傅剑锋特意强调，正处于感冒发热阶段的人群，一定要暂停饮用，避免闭门留寇、加重病情。

夏季天气闷热，容易令人情绪低落，不少人还会“情绪中暑”。肿瘤患者也易有胸闷叹息、两胁胀痛、焦虑烦躁的症状。“想要舒缓情绪、疏解郁结，可饮用玫瑰佛手疏肝饮。”傅剑锋说，取玫瑰花5g、佛手片5g、薄荷3g，建议薄荷最后放入，沸水焖泡3分钟即可。该茶饮能够疏肝理气、解郁安神，行气而不伤阴，解郁而不燥烈。

“代茶饮虽然是日常调养的‘小助手’，但‘是药三分毒’，肿瘤患者体质各异，建议在中医师指导下选择适合自己证型的茶饮，不可贪多混饮。” 傅剑锋提醒，饮用时尽量温服，切勿喝冰镇茶汤，饭后半小时饮用能减少对肠胃的刺激。如果饮用后身体产生不适，请立刻停用，并及时告知医生。

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