张家界天门中学全域推进健康校园建设

湖南日报·新湖南客户端 2026-06-02 17:27:08

5月正值全国第三个学生心理健康宣传教育月，张家界天门中学以培育学生积极心理品质为主线，开展心理健康活动月活动，致力于推动心育工作的前置预防与常态培育。活动月融合思想引领、实景体验、常态践行三大板块，通过国旗下主题宣讲、心理主题活动、“幸福日历”打卡行动等丰富形式，让学生在运动实践中挥洒汗水，在成长探索中眼眸有光，全方位营造温暖向上、健康和谐的校园氛围。

聚力引航双线宣讲共启心灵新征程

本次心理健康活动月双线宣讲、协同发力：一方面依托升旗仪式开展国旗下学生倡议宣讲，面向全体学子发出理性调适心态、科学疏解情绪的暖心号召；另一方面联动团市委专家进校开展考前专项心理辅导，精准聚焦备考学生焦虑困扰、应试压力等现实问题。两项活动同向施策、凝聚育人合力，既筑牢全校学生心理健康思想防线，又针对性化解考前心理难题，以务实举措助力健康校园提质建设。

活力绽放 游园活动彰显少年风采

525心理主题游园活动以积极心理学为核心理念，设置了14个体验摊位，其中包含了正念呼吸、静心冥想、感官觉察等体验专区。

学生在舒尔特方格中体验成功，在袋鼠跳中练习“摔倒后喊再来”，在手偶剧场里学习“换一个角度看担心的事”……“一举夺魁·向日葵DIY”成为现场人气最高的摊位。学生用扭扭棒分步制作向日葵，心理委员在一旁引导：“不那么在意整朵花长什么样，先把现在这一步做好。”

一名学生捧着自己做的向日葵说：“这朵花是我‘行动中生成希望’的证据。以后迷茫的时候，看看它，告诉自己——未来的路不是看出来的，是走出来的。”

同学们感受到了运动过后衣衫浸满汗水，拼搏之时目光凝满坚毅，鲜活展现出新时代青少年身上有汗、眼中有光的精神风貌。

久久为功 幸福月历点滴蓄力润心灵

依托21天行为习惯养成规律，学校同步启动“五月幸福”打卡活动。以“爱自己是终身浪漫的开始”为活动主旨，打卡内容丰富多元：引导学生留心捕捉生活细碎美好，结合母亲节等特色节点、传统节日定制暖心任务；立足自身学科兴趣书写自我鼓励语录，通过创意绘画完成黑点融合创作。日复一日的点滴打卡，引导学生学会接纳自我、发现日常幸福，在观察、动笔、自省中调适心态、培育积极心理，推动心育融入日常生活。

深耕育人以心育赋能健康校园发展

据悉，张家界天门中学作为市级心理健康教育示范校，具备成熟专业的心育师资队伍，持续做实做细心理健康教育活动，系统化搭建多层次、全覆盖的心育育人体系，稳步推进健康校园建设落地见效。下一步，学校将持续深耕心育育人沃土，立足积极心理学专业育人路径，统筹家校社多方资源，不断丰富心育课程、创新活动载体、完善心理预警帮扶机制，把心理健康教育贯穿教育教学全过程，以精细化心育赋能师生身心成长，持续擦亮心理健康示范校办学品牌，全方位助推健康校园长效高质量发展。

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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