安化江英高级中学：悦纳自我润心灵阳光成长向未来

新湖南客户端 2026-05-26 15:05:15

新湖南客户端5月26日讯（通讯员何怡欣）为进一步加强学生心理健康教育，疏导学生心理压力，引导学生正视自我、悦纳自我，培育积极健康的心理状态，契合5·25心理健康日的特殊育人意义，5月25日，益阳市安化江英高级中学以“爱你，老己”为主题，成功举办5·25心理健康日游园活动。本次活动覆盖高一、高二全体学生，同时开放课后参与通道，让高三学子也能沉浸式体验、舒缓身心。

本次游园活动精心设置自我关怀区、压力释放区、人际互动区三大特色主题区域，创新打造十大趣味心理体验项目，涵盖爱的抱抱、自我关怀清单、独一无二的我、压力清零、暴打鸭梨、乐动心灵、解忧调色盘、同舟共济、乒乓接力、匿名传声筒。活动规则清晰、趣味性强，学生凭专属入场券即可参与各项趣味游戏，完成对应任务后可积攒印章，凭借印章参与现场抽奖。

活动现场氛围热烈、秩序井然，处处洋溢着青春活力。同学们踊跃参与各个项目，在趣味游戏中大胆释放负面情绪、卸下学业压力，在团队协作中增进交流、互帮互助，在沉浸式体验中学会观照内心、接纳不完美的自己。抽奖兑奖区域人气持续高涨，丰厚的奖品、满满的惊喜，让同学们满怀期待。大家手持印章券有序排队兑换，眉眼间满是喜悦，现场欢笑声、喝彩声此起彼伏，氛围温馨治愈。

新颖多样的活动形式、沉浸式的心理体验，让全体参与学生收获颇丰。大家纷纷表示，此次心理健康游园活动打破了传统心理教育的枯燥模式，轻松愉悦的互动体验有效舒缓了备考和日常学习生活带来的焦虑与压力，帮助大家更好地调节情绪、丰盈内心。

此次5·25心理健康日主题活动，是该校落实心理健康育人工作的重要举措。下一步，江英高级中学将持续深耕心理健康教育，常态化开展各类心理疏导与育人活动，全方位守护学生心理健康，引导学子以自信乐观的心态直面挑战、向阳生长，奔赴美好未来。

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来源：新湖南客户端

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