呵护心灵向阳成长——大通湖区芸洲完小开展5·25心理健康教育系列活动

科教新报 2026-05-26 10:37:20

科教新报·新湖南客户端讯（通讯员徐艺红）“原来难过、紧张都是正常情绪，学会五指呼吸法就能轻松化解！”参加完心理健康讲座后，芸洲完小二年级的魏佳奕有感而发。

5月25日，益阳市大通湖区河坝镇芸洲完小组织全体师生118人，开展5·25心理健康教育系列活动。活动以国旗下心理健康专题讲座结合各班主题班会的形式，面向全校学生开展心理健康教育，助力学生塑造健康良好的心理素质。

全校师生参加心理健康专题讲座。汤彩霞摄。

第一节课周会课上，学校借助国旗下宣讲平台，由心理健康老师为全校学生开展心理健康专题讲座。讲座氛围轻松、互动充分，老师引导学生正确认识喜怒哀乐等各类情绪，让学生明白所有情绪都是正常的心理现象。同时，老师明确严禁校园欺凌行为，讲解欺凌的危害，引导学生友善交往、拒绝霸凌。此外，讲座还传授了五指呼吸法、积极倾诉等简单实用的情绪调节小妙招，帮助学生自主疏导负面情绪。

分班进行的心理健康课堂。谭柳摄。

集体讲座结束后，各年级结合学生年龄特点，开展了符合学段特色的心理健康主题活动。一年级开展自画像活动，引导学生认识自我、接纳自我；二年级以“说错了也没关系”为主题，鼓励学生直面失误、勇敢表达；三年级通过“是非大挑战”，帮助学生明辨是非、端正思想；四年级开展“我有很多可能性”主题活动，激励学生发掘自身潜力、树立自信；五年级“停一停，想一想”活动，教导学生遇事冷静、杜绝冲动；六年级开展“道歉我要好好说”主题学习，教会学生真诚沟通、化解人际矛盾。

本次系列心理健康活动，内容丰富、贴合学生生活，有效提升了学生的情绪管理和人际交往能力，筑牢了校园反欺凌安全防线，营造了积极温暖的育人氛围。下一步，芸洲完小将常态化开展心理健康教育，持续守护学生阳光健康成长。

责编：刘亦婷

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来源：科教新报

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