治愈心灵乐享欢趣——隆回九中心理游园会暖心落幕

湖南日报·新湖南客户端 2026-05-25 11:47:47

湖南日报·新湖南客户端5月25日讯（通讯员申学峰李肖吴佳肖健）色彩鲜活的情绪涂鸦、写满心语的治愈便签、此起彼伏的欢声笑语，让隆回九中艺体馆活力沸腾。5月24日，学校“心向阳光·青春赋能”心理游园会温情上演，全校五千余名同学分批次有序入场、沉浸式参与。大家手持集章卡穿梭于各个趣味关卡间，在愉悦的游戏体验中释放压力、疗愈自我，为青春成长积蓄温暖力量。

本次游园会是学校五月心理健康教育特色品牌活动，目前已连续成功举办三届。活动打破传统心理课堂单向宣讲的模式，将心理育人从静态课堂搬到动态赛场，以游戏化、沉浸式的体验形式，让心理健康教育可感、可玩、可学。现场科学设置解压宣泄、团队协作、自我探索、心理知识普及四大板块，涵盖十一个趣味闯关项目。学校创新推出集章打卡通关模式，让学生完成各项趣味挑战，凭累积的印章参与套圈游戏、兑换精美礼品，有效调动了全员参与积极性。

活动现场热闹有序、氛围热烈。解压宣泄区域人气满满，情绪涂鸦墙前，同学们用色彩描摹心境，用文字倾诉心声，在与自我的温柔对话中疏导情绪、接纳自我。一旁的“烦恼回收站”前排起了长队。大家将学业压力、成长困惑、日常焦虑写在便签纸上，揉成团奋力投入收纳箱，以此清空烦恼、释放情绪、轻装前行。

团队协作与自我探索区域同样精彩纷呈。同心鼓颠球、珠行万里、一圈到底、齐头并进等团体项目，考验着团队的默契与配合。大家在趣味比拼中增进同窗情谊、锤炼合作品质。OH卡心灵探索、幸福泡泡站、答案之诗、乒乓五子棋等特色项目，引导同学们正视自我、更新认知，在轻松玩乐中掌握缓解焦虑、调节情绪的实用心理技巧。活动之余，同学们有序排队，邀请学校党委书记范忠阳，党委副书记、校长欧阳勇华书写成长寄语，在温情鼓励中汲取前行力量。

学校心理成长中心老师表示，本次游园会寓教于乐、润物无声，有效帮助学生宣泄负面情绪、释放学业压力，切实增强了同学们的心理韧性，营造了积极阳光、健康向上的校园心育氛围。

范忠阳表示，游园活动虽落幕，但心理健康教育永不止步。未来，学校将持续深耕心理健康教育，常态化开展特色心育活动，持续擦亮省级中小学心理健康教育特色品牌，以多元、精细、温暖的育人举措，护航学子向阳生长、逐梦前行。

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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