家中有癫痫患者？这五件日常防护必须做

2026-05-22 15:45:53

大众卫生报·新湖南客户端5月22日讯（通讯员甘璐张琳）癫痫是大脑神经元异常放电引发的反复发作性疾病，不传染，规范治疗后大多能良好控制。脑外伤、脑出血等脑部损伤后遗症，是常见诱发原因，需长期科学管理。癫痫发作通常短暂，数分钟可自行缓解，不必过度恐慌，但必须掌握正确急救方法，严防意外发生。

快速识别：居家急性发作典型表现

脑出血、脑外伤后遗症引发的癫痫，居家发作时典型症状清晰易辨：

1、突然意识丧失、摔倒在地。

2、双眼上翻、牙关紧闭、口吐白沫。

3、四肢僵硬、持续抽搐，部分患者伴大小便失禁。

4、发作持续数分钟，缓解后可能出现昏睡、乏力、意识模糊等。

有脑部损伤病史的患者，出现上述症状，可初步判断为癫痫急性发作，保持冷静是应急处理的第一步。

居家应急：四项正确处理，牢记关键禁忌

第一项：迅速清险，保障安全。立即移开患者周围桌椅、尖锐物品、热水壶等危险物，让患者平躺于平整安全的地面或床上，避免碰撞受伤。

第二项：侧卧位通气，禁止强压。轻将患者头部偏向一侧，解开衣领、腰带，保持呼吸道通畅，防止因呕吐物堵塞气道窒息。严禁用力按压抽搐肢体，避免骨折、肌肉拉伤等。

第三项：保护口腔，严禁塞物。不要往患者口中塞毛巾、手指、勺子等任何物品，不暴力撬开紧闭牙关，防止气道堵塞或口腔损伤。

第四项：计时观察，及时送医。用手机记录发作时长：发作超过 5 分钟未停止、短时间内多次发作、意识持续不清，立即拨打 120；发作结束后陪伴安抚，等待意识完全恢复。

关键禁忌：不强行按压抽搐肢体；不向口中塞任何物品；不随意移动意识未恢复的患者。

日常防护：五项关键措施，降低发作风险

1、规律服药，绝不擅自调整。严格遵医嘱按时、按量服抗癫痫药，不擅自停药、减药、换药，药物是控制发作的核心。

2、规律作息，避免过度劳累。保证充足睡眠，不熬夜、不过度用脑，减少长时间看电子屏幕，让大脑充分休息。

3、稳定情绪，避免剧烈波动。保持心态平和，远离大喜大悲、紧张焦虑、生气激动等，可通过散步、听音乐、聊天等放松心情。

4、规避危险，远离诱发因素。不独自登高、游泳、做饭；远离强光、强噪音等刺激；饮食清淡，不暴饮暴食，禁浓茶、咖啡、酒精。

5、定期复查，紧跟医嘱调整。定期复查脑电图、脑部 CT 等，让医生实时掌握病情，精准调整治疗方案。

脑出血/脑外伤后遗症癫痫并非不治之症，只要坚持规范治疗、做好日常防护、保持乐观心态，就能有效控制发作，不影响正常生活、工作与学习。家人的理解与陪伴是重要支撑，共同学习防护知识、从容应对突发情况，放下心理负担，科学抗病，就能安稳地守护健康生活。

责编：洪学智

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