石门宝峰街道中心学校：健康饮食伴成长营养护航向未来

科教新报 2026-05-21 17:00:31

科教新报·新湖南客户端讯（通讯员陈佳向金文曹金霞）近日，石门宝峰街道中心学校围绕“科学食养，健康成长”主题，精心组织开展系列营养健康宣传教育活动，营造了关注营养、重视健康的浓厚校园氛围。

活动期间，学校通过校园宣传栏、电子显示屏、班级微信群、校园广播等多种渠道，全方位推送营养健康知识。内容涵盖合理膳食搭配、三餐营养均衡、拒绝垃圾食品、科学饮水、规律作息等实用知识，让师生及家长全面了解合理营养对青少年生长发育的重要意义，普及健康生活理念。

各班积极响应，纷纷召开5·20中国学生营养日主题班会。班会课上，班主任结合青少年身体发育特点，用通俗易懂的语言、生动有趣的案例，向同学们讲解挑食偏食、暴饮暴食、过量食用零食饮料的危害，细致讲解谷类、蔬果、肉蛋奶等各类食物的营养价值，引导大家认识“平衡膳食”的重要性。

各班还通过知识问答、健康饮食手抄报展示、营养故事分享、饮食陋习辨析等趣味形式，调动学生参与积极性。同学们主动分享自己的饮食习惯，互相交流健康饮食心得，纷纷表示要告别垃圾食品，坚持三餐规律、荤素搭配，做自己健康的第一责任人。

此次营养日系列活动，将营养知识融入校园生活与班级德育，不仅让学生掌握了科学的饮食方法，更增强了全体学生的健康意识和自我保健能力。

责编：陈洁

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来源：科教新报

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