常宁：12355护航中高考心理关爱润心田

湖南日报·新湖南客户端 2026-05-21 09:28:14

湖南日报·新湖南客户端5月21日讯（通讯员付智丽）初夏奋进，少年逐梦；大考将至，暖心护航。5月20日，共青团常宁市委联合市文明办、市教育局，先后走进常宁市培元中学、常宁市第一中学，开展“12355中高考减压进行时・轻松备考在常宁”心理减压宣讲进校园活动，以专业心理服务为备考学子纾解焦虑、调适心态，用真情关爱护航青春成长。

“12355 中高考减压进行时”活动现场

活动特邀国家二级心理咨询师朱宁宁主讲，聚焦考前情绪调节、压力疏导、应考心态塑造等核心内容，通过深入浅出的讲解、亲切自然的互动、实用高效的调适技巧，引导学生科学认知压力、主动调整状态，帮助广大考生卸下心理重负、轻装冲刺中高考。

活动现场，学生分享学习感悟

课堂氛围轻松热烈，同学们认真聆听、积极参与，在温暖互动中舒缓焦虑、提振信心。“520收到这份暖心心理课，真的是太惊喜了，和自己和解，卸下包袱，冲刺才更有动力！”培元中学2317班学生黄岐说。

活动现场，学生参与减压互动

此次活动是常宁市扎实推进青少年心理健康关爱、用心用情服务青年成长的生动实践。下一步，当地将持续依托12355青少年服务平台，常态化开展心理健康服务进校园、进社区，不断健全青少年心理健康服务体系，以专业力量守护青少年健康成长，以暖心服务助力广大学子从容应考、逐梦未来。

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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