长沙心翼精神康复所开展户外徒步自助互助康复主题活动

新湖南客户端 2026-05-18 09:45:09

5月17日，恰逢第三十六个全国助残日，长沙心翼精神康复所携手雨花亭社区、长沙市第三社会福利院、雅贝康口腔医院等爱心单位和湖南省扶残助残先进个人、志愿者等多方力量，在长沙市圭塘河生态公园举办“心翼同行·共赴春光”5公里户外徒步自助互助康复主题活动，活动吸引了近70人参加。

与常规户外赛事不同，本次徒步活动全程5公里，不设名次、不拼速度，唯一的要求是“在规定时间内完赛，尊重自己的节奏，也尊重同伴的差异”。徒步过程中，每组配备了垃圾袋和保洁夹子，鼓励会员在徒步途中随手清理可见垃圾，以此增强社会责任感与社区归属感。

3人一组的小队模式，既保证了安全，也为会员之间创造了天然的自助与互助场景——体力好的会员会主动放慢脚步，经验丰富的“老会员”会轻声鼓励稍显紧张的同伴，职员则以“队友”而非“看护者”的身份融入其中，全程并肩前行。

“我们想让大家看到，康复不是一场冲刺，而是一次可以停下来看花、累了就歇一歇的远足。”心翼会所负责人表示。

作为内地第一家通过国际会所认证的社会公益性精神康复机构，长沙心翼精神康复所成立19年来始终坚持“会员与职员并肩工作”的核心理念。此次徒步活动更是将“自助互助”从会所的厨房、办公室延伸到了户外自然环境中。不少会员在出发前就主动结对：“我会认路，我走前面”“我走得慢，但我会坚持到底”“以前总觉得自己是家庭的负担，但今天在小组里，我能帮队友背包，还提醒他喝水，原来我也能照顾别人。”一句句朴素的对话，正是康复路上最真实的力量。

全国助残日的意义，不仅在于倡导对残疾人的关爱，更在于构建一个真正无障碍、可融合的社会环境。长沙心翼会所以一场5公里的徒步，用脚步丈量“平等融合”的距离——不是将康复者隔离在机构里“被保护”，而是支持他们以主角的姿态走入公共空间，与自然、与他人、与社区重新建立联结，让每一个生命都能平等地走向春光。（供稿：长沙心翼精神康复所）

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来源：新湖南客户端

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