超重、肥胖育龄妇女备孕应先减重

张春祥湖南日报 2026-05-15 17:14:17

文字/视频湖南日报全媒体记者张春祥通讯员宁瑜万凡

肥胖不仅会增加女性不孕风险，肥胖女性怀孕后，还更容易出现诸多不良妊娠结局，甚至会增加后代患慢性病的风险。长沙市第一医院（中南大学湘雅医学院附属长沙医院）妇科副主任、副主任医师邓丽娜提醒，超重、肥胖人士健康备孕应先减重。

不少人认为肥胖只是外形差异，对备孕没有影响，其实这种观点是片面的。体重不仅关乎外形，对女性生育力还有着全方位且深远的影响。

它会打乱内分泌，引发胰岛素抵抗，造成排卵异常，也是多囊卵巢综合征的重要诱因，形成肥胖、多囊、不孕的恶性循环。

肥胖会降低卵子和胚胎质量，损伤子宫容受性，让着床困难、早期流产风险显著升高。做试管婴儿同样受影响，促排用药多、获卵少，妊娠率下降、流产率上升，直接降低助孕成功率。孕期还会增加糖尿病、高血压等并发症，也会影响子代健康。

好消息是，减重是改善生育力的最有效手段。减重5%–10%，就能明显改善排卵、提升受孕率。备孕先管理体重，科学减重，才能更顺利怀上健康宝宝。

作者：张春祥

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来源：湖南日报

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