长沙这所小学运动会不比速度,比的是……

杨斯涵   湖南日报   2026-05-12 16:45:52

湖南日报全媒体记者 杨斯涵 通讯员 刘哲雨 卢彦云

5月11日,位于长沙县的长沙市阳高小学操场上,呐喊声、欢笑声、加油声交织在一起。这里正在上演一场特殊的盛会——学校第一届“小胖墩·健康成长运动会”。

与常规运动会不同,这场盛会不拼速度、不比天赋,唯一的比拼标准,就是孩子们骨子里那份不服输的坚持。

卸下标签,让每个孩子都值得被看见

“其实校长原来也是一个‘胖子’,我一直在坚持锻炼,现在也还在和赘肉‘较劲’……”开幕式上,校长杨志刚用一段坦诚又亲切的心里话,瞬间拉近了与孩子们的距离。

话音刚落,他当场许下一个为期两个月的健康约定:自己将减重8至10斤,与全校“小胖墩”们开启一场师生同台的减重比拼,用行动为孩子们加油鼓劲。

这场特殊运动会的诞生,从来都不是偶然。

学校长期坚守“健康第一、全员运动、以体育人”的教育理念,在日常体育教学和活动中,老师们发现一个现象:总有一些体重偏重、运动基础薄弱的孩子,因为害怕被嘲笑、担心比不上别人,渐渐失去了运动的勇气,悄悄躲到了运动场的角落,把自己包裹在“不敢尝试”的壳里。

“我们办这场运动会,核心就是要打破运动壁垒、剥离竞技压力,让孩子们不用和别人比,只专注于挑战自己、超越自己。”杨志刚的话语里满是期许。

为此,学校面向全校一至六年级BMI指数显示“超重”或“肥胖”的学生,发出了一份份暖心的参赛邀请——不公开点名、不贴“小胖墩”标签、全程自愿参与,老师们一对一耐心沟通,消除孩子们的心理顾虑,让每一个愿意尝试的孩子,都能轻轻松松走上属于自己的赛场。

迷你马拉松是本次运动会的核心项目,赛程设置充分考虑到不同年龄段孩子的体能差异:一二年级2000米、三四年级2400米、五六年级2800米。

2001班的张雄越跑到第6圈时,双腿像灌了铅一样沉重,“真想放弃,但想到平时八百米都能咬牙撑下来,这次也不能认输。”凭着这份韧劲,他咬牙坚持,冲过终点的那一刻,他露出灿烂的笑容:“其实长跑也没有想象中那么可怕,我做到了!”

跑着跑着,2508班的喻瑞辰脚步渐渐慢了下来,眼看就要停下。就在这时,杨志刚快步跑了过来,轻轻牵起他的手,陪着他一起向前跑。“校长牵着我的时候,我就突然有了力气,不想放弃了。最后50米我还奋力冲刺了,我觉得自己有一点点厉害!”小家伙眼睛亮晶晶的,语气里满是自豪,冲过终点时,收获了在场老师和同学们最热烈的掌声。

2309班的黄筱米跑完10圈,得知自己获得第二名时,第一反应不是喜悦,反而带着一丝小小的遗憾:“我如果最后两圈再逼自己一把、再坚持一下,会不会就是第一名呀?”这份不甘,正是孩子们突破自我的最好证明。

不止一场运动会,更是健康成长的新起点

除了迷你马拉松,活力闯关赛更是趣味十足,成为孩子们释放活力的乐园:单摇跳绳300次、仰卧起坐30次、乒乓运球绕桩、软沙包投准、15米折返跑10趟……五个关卡层层递进,操作简单却十分考验孩子们的协调性和耐力。孩子们在一个个关卡中奋力挑战,欢声笑语不断,即便累得气喘吁吁,脸上也始终挂着快乐的笑容,真正体会到了运动的乐趣。

“我们举办这场运动会,从来不以提升运动技能、比拼成绩为目标,核心是帮孩子们重塑运动心态、建立成长自信。”杨志刚表示,这场特殊的运动会,让很多孩子第一次发现:原来自己也能坚持到底,原来运动并不是枯燥的任务,也可以这么好玩。同时,也让家长们看到了孩子不一样的一面:他们不是不想动,只是缺少一个被鼓励、被接纳的机会。

黄筱米的妈妈满是感慨:“平时她特别不爱运动,这次居然主动报名参加运动会,还跑出了第二名的好成绩。我真切看到了她身上的坚持和吃苦精神,以前真的小看她了。”

“学校没有把孩子的体重问题当成缺点来批评指责,而是用运动会这种温暖、有趣的方式,引导他们正视自己、挑战自己,比单纯的说教有意义一百倍。”张雄越的妈妈十分认可学校的做法。

因为工作繁忙,刘熠彤的妈妈没能来到现场,但当她看到老师发来的视频——视频里,女儿奋力奔跑、汗水浸湿衣衫,老师全程暖心陪跑、轻声鼓励——这位妈妈的眼眶瞬间湿润了:“从蹒跚学步到阳光下肆意奔跑,我突然发现,我的孩子长大了,变得勇敢、变得坚韧了。”

这场运动会的落幕,从来不是结束,而是孩子们健康成长的新起点。

杨志刚表示,学校后续将常态化开展“小胖墩成长训练营”,为孩子们定制个性化运动计划,搭配健康膳食、体态管理等科普课程,联动家庭、社会形成教育合力,校家社协同发力,帮助孩子们科学减重、强健体魄,养成终身受益的健康生活习惯,让每一个孩子都能在阳光下健康、快乐、自信地成长。

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来源:湖南日报

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