邵阳市曾华容数字教研工作室进校园破解“手机沉迷”难题

科教新报 2026-05-12 10:58:37

科教新报·新湖南客户端讯（通讯员刘芳卿红艳谢扬四）5月9日，石江镇小天鹅学校特邀邵阳市曾华容数字教研工作室（家庭教育）开展孩子手机沉迷问题研修活动。

活动现场，家长们通过AI体验、现场调查等环节，直面孩子借查资料玩手机、自己看到玩手机就发火等痛点。

观看公益片时，家长们看到电子产品成 “家庭矛盾” 导火索、孩子模仿父母玩手机等场景，不禁陷入沉思。随后，主讲人曾华容老师剖析了孩子沉迷手机的真相：游戏即时奖励、社交需要、寻求成就感和情绪出口。她指出“现在管不了，是小时候惯的”，并提出“宜疏不宜堵”的“三招五步法”。角色扮演环节中，“传统家长”的说教引发孩子抵触，而“朋友式家长”的共情赢得配合，让家长直观感受到沟通方式转变的力量。

此外，曾华容还阐述了情绪、关系、环境、思维、行为等方面对解决问题的重要性。她表示：家长稳定的情绪、良好的亲子关系是手机“防火墙”；针对不同沉迷程度的孩子应采取差异化策略。

此次讲座贴近实际、互动性强，为家长们提供了清晰可行的方法，在当地取得良好反响。

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来源：科教新报

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