科普视频|卢光琇的饮食清淡,藏着哪些“干货”?

周倜   湖南日报   2026-05-09 17:36:08

日常生活中,实现“健康饮食”到底需要注意哪些细节?

食材如何搭配,饮食原则是什么,哪种肉相对来说更好……近日,人类干细胞国家工程研究中心主任、中信湘雅生殖与遗传医院首席科学家及终身荣誉院长卢光琇给出了具体的“清单”,并分享了自己的健康饮食密码。

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记者/周倜

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来源:湖南日报

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