三湘都市报·新媒体客户端全媒体记者 叶竹

近日，2026韶山越野赛在韶山火车站前开跑，两千名越野跑爱好者穿行多处核心红色地标，在女子组50公里、35公里、18公里三个组别的比赛中，来自长沙力跑团的三位女将白丽琴、彭磊、黎芳在各自的项目中分别拿到冠军。5月6日，白丽琴向三湘都市报记者介绍道，“越野跑可能需要跑友腾出更多时间，会限制部分跑友的参与意愿，但是总体而言现在比以前向往越野的人越来越多了。”

越野跑热度正在持续攀升，国际越野跑协会数据显示，近几年中国越野跑比赛数量和参赛人数的增长率均为全球第一。仅2025年一年，中国越野跑赛事就达800多场。据不完全统计，今年1月至4月，仅长三角大大小小的越野赛事就达40多场，不少赛事参赛人数屡创新高。从较为平坦的马路，到低洼不平甚至有海拔攀升的山路，越来越多的年轻人愿意从城市跑向大山“受虐”。

日前，2026韶山越野跑鸣枪。

“不内卷”“非标准化”体验，吸引跑友纷纷“入坑”越野跑

力跑团成立于2016年11月，目前在册成员150人，成员兼顾跑步小白、进阶跑者、精英选手，形成多元包容的跑步社群。团员从城市赛道到山野秘境，从平原平地到高原雪山，从几公里的晨跑到百公里的越野，从个人突破到集体荣耀，更从国内赛场迈向世界顶级挑战，是长沙极具实力的民间跑团之一。其中，多名成员完成50公里、百公里越野跑赛事，斩获多项专业赛事荣誉。

白丽琴向记者坦言，“现在年轻人和跑友偏爱越野跑，我认为核心原因是相比路跑，越野跑更自由解压、不内卷，能亲近自然、逃离城市，过程好玩、挑战感强，完成后成就感更足，圈子氛围也更纯粹和仗义。”仅在2026年上半年，她就获得了月亮岛必迈半马测试赛女子组冠军、茶陵登山赛女子组冠军、安徽黄山越野赛96公里组女子亚军、岳阳马拉松全马季军、云上太行100越野赛50公里组女子冠军以及韶山越野赛50公里组女子冠军。

正如白丽琴所言“不内卷”“完成后成就感更足”，在一位新“入坑”越野跑、完成“人生首野”的跑友眼中，这种“非标准化”的体验同样具有吸引力——相比成绩，更看重的是“能不能坚持到终点”，“一路上大家会互相提醒补给、分享路线，那种氛围会让人想再来一次”。

越野跑在局外人看来是妥妥“花钱找虐”，在越野爱好者眼中，却是一场“精神按摩”。多位业内人士表示，如今国内不少成熟赛事在强装检查、赛道保障、医疗站设置、恶劣天气预警等方面，已明显较前几年更严格、更细致，跑起来却让人感觉更顺畅，“对新手而言，这些要求看似繁琐，但却是迈入山野前最基本的保障”。

潇湘100第七届湖南·崀山越野赛（资料图）

门槛降低消费不低，跑友：跑山比恋爱还“上头”

越野跑在中国的萌芽可追溯至2007年前后。2015年，随着大众体育消费升温、赛事供给增加，一批结合本土山地资源与国际经验的赛事逐步落地，越野跑开始从小众走向更广泛人群。在湖南，除了上述韶山越野赛，近年来，潇湘100湖南·崀山越野赛、十八洞山地越野挑战赛、湖南省户外精英挑战赛等众多具有本土特色的越野赛事，带领来自五湖四海的群众走近三湘四水，感受湖南山间林野的美妙和特色文化民俗。

记者注意到，在小红书上，仅“越野跑”话题阅读浏览量就高达7.4亿次，超690万讨论。许多网友在话题帖子下写出自己的感受，其中不乏“越野跑本意是嫌徒步太慢了”“马拉松的尽头是越野跑”“千万别去跑山，这玩意儿比恋爱还上头”等讨论声。

“公路跑的尽头是越野跑，徒步的尽头也是越野跑。”这也似乎成了一个行业共识。一位业内人人士认为，“（越野跑）以前是‘老炮们’玩的小众硬核运动，现在（通过社媒平台的传播）大家都知道了，参与门槛也没那么高了。”

不过，门槛降低，消费却并不低。有户外机构曾做过专项调研：一个入门级选手参加首野（短距离），仅装备开支就需2000元—10000元不等，一双越野跑鞋便宜的四五百元，稍好一些品牌则是需要千元以上，一个越野背包便宜的也要四五百元，部分赛事因为赛事保障投入等原因，报名费甚至需要数百元，再加上登山杖、服装和能量补给等，如果是异地参加百公里等长距离赛事，还包含交通、住宿和装备摊销等在内，平均开支在5000元至7000元以上。

2024 年中国・十八洞山地越野挑战赛（资料图）

消费端热情加速资本品牌投入，越野跑成为户外运动产业增长支点

尽管跑一次越野赛消费不低，却依然止不住消费端的热情。数据显示，2025年“618”大促期间，法国专业户外运动品牌Salomon萨洛蒙在活动前4小时即拿下天猫户外鞋靴品类第一，销售额同比增长超过400%。户外热门单品中，运动手表成交额同比增长287%，运动外套增长181%，户外鞋靴增长144%。

消费端的火热也加速了户外运动品牌的投入，一系列动作和精英跑者的加盟引发关注。去年，户外奢侈品牌始祖鸟宣布成立独立鞋履业务部门，将倾注更多资源在登山鞋、越野跑鞋的研发推广上，lululemon发布户外装备新品，推出功能性的服装新品，全新越野跑鞋则成为当时上新焦点。而在近期，几名中国顶尖越野跑运动员密集官宣了新的签约计划，引发广泛讨论——今年3月底，与北面合约到期的申加升加盟萨洛蒙；4月初，姚妙在结束与萨洛蒙七年合作后，签约耐克ACG；而与HOKA合约到期的向付召，官宣了与始祖鸟的合作。

此外，越野跑的带动效应，正逐步外溢至更广阔的户外消费领域。据了解，在今年韶山越野赛期间，约三成的参赛选手在完赛后选择多停留1至2天，走进毛泽东同志纪念馆深度参观，观看红色演艺，或选购特色文创产品等，韶山全市酒店平均入住率较平日提升超过35%，重点餐饮企业营业额同比增长达50%。

国家体育总局体育经济司司长杨雪鸫表示，2024至2025年，我国户外运动产业持续快速发展，已成为体育产业经济增长的重要力量。国家体育总局、国家发展改革委等部门联合印发的《促进户外运动设施建设与服务提升行动方案（2023-2025年）》明确提出，到2025年推动户外运动产业总规模达到3万亿元。在这幅产业蓝图中，越野跑正成为不可忽视的增长支点。

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来源：三湘都市报

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