邵东市举行2026年初三、高三学生减压团辅讲师培训

科教新报 2026-04-30 16:01:52

科教新报·新湖南客户端讯（通讯员李文星）为精准缓解备考学子心理压力，夯实校园心理健康教育根基，4月29日，由邵东市教育局主办，邵东市中小学心育名师工作室承办的初三、高三学生减压团体辅导讲师专项培训在邵东三中举行，全市各初中、高中30余名心理专兼职教师参加。

邵东三中校长申永富在致辞中对专家及参训教师的到来表示热烈欢迎，深刻阐释冲刺阶段学生心理疏导的重要性。他表示，心理团辅既要聚焦考生，舒缓考前焦虑、注入备考动力，也要联动家长开展心理疏导，构建家校协同关爱机制，全方位为中高考学子保驾护航。

邵东市中小学心育名师工作室首席袁维明确培训目标并提出要求。她表示，本次培训立足“实操、实用、实效”，不设专业门槛，重在让教师熟练掌握减压团辅实操方法，坚持“先上手、再领悟”，在实践中吃透团辅精髓，打造一支接地气、能落地的校园心理骨干队伍，为各校开展考生减压活动提供坚实师资保障，守护学子身心健康。

本次培训特邀邵阳市心理健康名师工作室主持人唐小梅主讲，采用“沉浸式体验 + 实操化教学”模式，内容充实、干货满满。上午，唐小梅带领参训教师开展《压力漂流+笑迎中考》室内团辅，通过冥想放松、绘制压力小人、压力画作漂流、曼陀罗绘画等环节，引导教师将无形压力具象化，在静心创作中舒缓情绪、彼此赋能，直观感受心理疗愈的力量。下午，《心理团辅活动体验与设计》实操课堂趣味十足，从破冰游戏“桃花朵朵开”、小组团队建设，到激情拍手、创意时装秀、同心动力圈等活动，让参训教师在沉浸式互动中熟练掌握团辅流程设计与实操技巧，学会培育学生积极心理品质的有效方法。

“以前面对学生的考前焦虑，常常感到无从下手，这次培训学到的方法简单实用，回去就能直接用！”一名来自乡镇中学的兼职心理教师收获满满地说。另有参训学员感慨：“沉浸式体验让我们真正站在学生视角感受团辅力量，现在更有信心把这份轻松和力量传递给备考的孩子们。”

此次培训内容扎实、针对性强，有效提升了全市心理教师的团辅专业能力与实操水平，为后续全市中学全覆盖开展学生减压团辅活动奠定坚实基础。下一步，参训教师将把所学技能转化为育人实效，用心用情为备考学子舒缓焦虑、提振信心，助力广大考生轻装上阵、圆梦考场，推动邵东校园心理健康教育工作再上新台阶。

责编：陈洁

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来源：科教新报

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