口腔溃疡一发作就吃消炎药？口腔科医生提醒千万别乱服

张春祥湖南日报 2026-04-29 18:24:17

湖南日报4月29日讯（全媒体记者张春祥通讯员贺霞琳）春夏之交气候潮湿多变，不少市民偏爱约上亲友围坐吃火锅，暖胃又祛湿。不过，接连几顿辛辣热食下肚，很容易诱发口腔溃疡，嘴巴起泡、进食刺痛，十分难受。近日，市民张先生就因频繁吃火锅，口腔溃疡反复发作，到医院就诊执意要开消炎药、降火药，却被医生科普叫停。

据了解，张先生连续多日吃辛辣火锅后，口腔长出两处溃疡，开口就疼、喝水都难受，严重影响日常生活，于是前往长沙市第三医院（湖南大学附属长沙医院）口腔科就诊，希望开具消炎药和降火药缓解症状。接诊医生检查发现，张先生口腔内有两处椭圆形溃疡，创面呈黄白色凹陷、周边泛红、边界清晰、触痛明显，属于典型的轻型口腔溃疡。

医院口腔科负责人曾婷艳介绍，很多人误以为口腔溃疡就是 “上火”，其实并非这么简单。口腔溃疡发病机制核心是人体免疫系统出现紊乱，尤其是T淋巴细胞错误攻击自身口腔黏膜上皮细胞，造成局部黏膜损伤、破溃形成溃疡。

医生介绍，诱发口腔溃疡的常见诱因主要有五类：一是局部刺激，吃饭咬伤、食物烫伤、尖锐食物划伤黏膜，假牙、牙套摩擦刺激，刷牙用力过猛或使用刺激性牙膏等；二是免疫力下降，长期熬夜、精神紧张、焦虑压力大，都会扰乱免疫状态；三是营养元素缺乏，体内缺少铁、锌、维生素 B12、叶酸等微量元素；四是内分泌波动，女性经期前后激素变化易诱发溃疡；五是遗传、过敏体质或部分药物影响等其他因素。

像张先生大量食用辛辣火锅，辣椒素加上高温刺激口腔黏膜，相当于触发诱因，诱发免疫过激反应，最终导致溃疡发作。针对市民一长溃疡就自行吃消炎药、降火药的习惯，曾婷艳特别提醒：绝大多数轻型口腔溃疡具有自限性，一般7至14天可自行愈合，无需盲目服用消炎药。治疗重点不在于消炎降火，而是缓解疼痛、保护创面、促进黏膜愈合。

结合张先生病情，医生采用激光处理溃疡创面，快速隔绝外界刺激、即时镇痛，同时起到局部抗炎、修复黏膜、加速愈合的作用；再配合医用含漱液清洁口腔，预防细菌继发感染。治疗后，张先生口腔刺痛感明显缓解。

医生提醒，口腔溃疡虽常见但可防可控，日常做好四点能有效减少复发。均衡饮食：合理补充维生素及微量元素，少吃辛辣过烫刺激性食物；口腔保洁：使用软毛牙刷轻柔刷牙，避免划伤黏膜，定期做口腔专科检查；规避创伤：进食细嚼慢咽，防止咬伤、烫伤，及时修整尖锐牙尖、更换不合适配的假牙、牙套；规律作息：保证充足睡眠，不熬夜、少焦虑，调节情绪压力，维持机体正常免疫力。同时医生特别发出健康预警：如果口腔溃疡频繁反复发作、溃疡直径超1厘米、超过两周仍不愈合，或是伴随发热、皮疹、腹泻等全身不适症状，切勿拖延，一定要及时到口腔科规范检查就诊，排除其他病变风险。

作者：张春祥

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来源：湖南日报

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