天心区北塘社区：践行“三减三健”守护银发健康

廖美丽湖南日报·新湖南客户端 2026-04-27 17:18:20

湖南日报·新湖南客户端4月27日讯（通讯员廖美丽）为进一步普及老年健康知识，提升辖区老年人的健康素养和自我保健能力，4月27日上午，长沙市天心区南托街道北塘社区联合南托街道老年保健协会，邀请长沙市老年保健协会、天心区老年保健协会及长沙市中心医院专家团队，开展“送课下基层”健康知识宣讲活动，吸引了辖区60余名老年居民。

活动特邀长沙市中心医院营养科主任、首席医学营养专家孙艳教授，带来《健康中国，从“三减三健”开始》专题讲座。孙艳教授围绕“减盐、减油、减糖”科学饮食要点，结合老年人生理特点，从健康口腔、科学控重、骨骼养护等方面展开细致科普，用通俗易懂的语言和图文并茂的形式，将专业健康知识转化为可操作的生活化技巧，引导老年人主动做好健康管理，争做自身健康的第一责任人。

讲座现场学习氛围浓厚，老年居民们认真聆听、细致记录。授课结束后，孙艳教授针对大家日常养生中遇到的疑问进行一对一解答，给出专业的个性化建议。社区工作人员同步为居民发放“三减三健”宣传折页、健康管理科普资料，以及电信诈骗防范、平安天心建设宣传手册等，在普及健康知识的同时，提升老年人的安全防范意识。

此次“送课下基层”活动，精准对接了老年群体的健康需求，有效普及了健康生活理念，切实提升了老年人的健康意识与自我保健能力。下一步，北塘社区将持续链接优质资源，常态化开展健康宣讲、便民服务等活动，不断筑牢辖区居民健康根基，用心用情打造敬老、爱老、助老的和谐社区氛围。

作者：廖美丽

责编：封豪

一审：封豪

二审：王文

三审：刘永涛

来源：湖南日报·新湖南客户端

版权作品，未经授权严禁转载。湖湘情怀，党媒立场，登录华声在线官网www.voc.com.cn或“新湖南”客户端，领先一步获取权威资讯。转载须注明来源、原标题、著作者名，不得变更核心内容。

我要问