前言：澧水含章，斑斓逐光；少年有志，不负韶华。在石门县澧澜学校这片充满温度与力量的沃土上，每一名少年都带着青涩与憧憬而来，在课堂的深耕、舞台的淬炼、陪伴的滋养中，褪去怯懦与浮躁，收获勇气与成长。他们以坚持破茧，以热爱发光，以初心前行，用一段段真实的蝶变故事，书写着青春最动人的篇章。这里，见证每一次拔节生长；这里，点亮每一个逐梦梦想；这里，让每一名少年都能冲破桎梏，遇见更好的自己。

从澧斓出发，遇见更好的自己

文/2503班 舒欣彤

盛夏蝉鸣穿庭而过，清风拂过校园新樟，枝叶间漏下细碎而温暖的光。我挥别小学那个急躁任性、动辄发脾气的自己，怀揣忐忑与憧憬，踏入石门县澧斓学校。站在青春新起点，我悄悄许愿：愿在此褪去青涩，学会温柔与坚定，活成一束明亮的光。

澧斓的舞台，是我蝶变的第一站。为备战三独比赛，我选择蒙古舞《白马》，想用舞姿展现草原骏马的自由与豪迈。舞蹈室里，我一遍遍练习扬鞭、奔跑、旋转，膝盖磕出淤青，汗水浸透舞衣，累到想放弃时仍咬牙坚持。曾经的我，练舞稍有不顺就焦躁易怒；如今在澧斓，我学会沉下心打磨细节，接纳不完美，在坚持中慢慢沉淀。当获奖证书捧在手心，我深深鞠躬——成长，就是在磨砺中褪去浮躁，在坚持中学会从容。

真正让我读懂信念与力量的，是“弘扬长征精神，争做时代新人”朗诵比赛。我捧着稿件反复诵读，红军翻雪山、过草地的坚毅身影，在绝境中坚守初心、奋勇向前的精神，深深刻在我心里。站在舞台中央，我不再紧张慌乱，声音坚定、目光清澈，将赤诚与热爱娓娓道来。斩获一等奖的那一刻，台下掌声雷动，我知道，那个用脾气武装自己的小孩，终于长成了沉稳勇敢的少年。

从澧斓出发，蒙古舞教会我坚持，朗诵赋予我力量，校园里每一次尝试与突破，都让我愈发温柔且坚定。成长从不是一蹴而就的光芒万丈，而是一步一个脚印，把“我不行”改写为“我能行”，在时光里完成漂亮逆袭。

未来漫漫，我将带着在澧斓汲取的勇气与力量，坚守初心、向阳而行，在逐梦路上步履不停，一路奔赴，遇见更优秀、更闪亮的自己。

逐梦澧斓沃土，蝶变向阳成长

文/2509班 王欣月

时光轻浅，岁月留香。告别小学的懵懂与依赖，我踏入澧斓中学这片朝气沃土，在校园的温暖滋养中，完成一场从稚嫩到成熟、从怯懦到坚定的温柔蜕变。

小学时，我总躲在师长身后，像一株需要时刻庇护的小苗。课堂上注意力涣散，总要反复提醒才能专注；遇到难题，第一反应便是求助，从不愿独立思考；生活里，整理书包、打理琐事全靠家人，一点挫折就委屈落泪。那时的我，天真却脆弱，依赖且浮躁，尚未读懂成长的意义。

步入澧斓，严谨亲切的老师、友善奋进的同学，如一束束光，推着我向阳成长。课堂上，我不再需要督促，主动思考、积极发言，养成记笔记、整理错题的习惯，真正懂得学习是自己的责任。面对难题，我不再轻易退缩，即便一时困惑，也会坚持钻研，直到攻克。

集体生活让我褪去娇气。我学会整理宿舍内务、规划作息，妥善处理与同学的小矛盾，不再随意耍小脾气。我开始体谅父母辛苦，理解老师用心，主动关心身边的人。曾经手足无措的小事，如今能从容应对；曾经依赖他人的小孩，如今学会独立担当。

从澧斓出发，我告别依赖、学会独立，丢掉浮躁、懂得坚持。校园的一草一木、一师一友，都见证我的拔节生长。未来的路还很长，我将带着这份蜕变，以更坚定的脚步行走在青春旅途，怀揣初心、奋勇前行，用努力书写青春篇章，在逐梦路上遇见更好的自己。

琴键跃动音符，青春绽放春光

文/2407班 慕姈杉

小学六年，我是琴房里孤独的演奏者，指尖旋律只敢在无人角落静静回响。我畏惧聚光灯，怯于众人目光，怕一个错音打破寂静，便把自己藏在琴声里，从未敢走向舞台。

步入澧斓，这份怯懦险些延续。初一班会，班主任熊老师提及三独比赛，我慌忙低头，生怕被注意。课后，她轻步走到我身边，温和而坚定地说：“听说你钢琴弹得不错，不敢才要试，学校就是给你试错、成长的地方。” 这句话如一束光，刺破我内心的阴霾。

我鼓起勇气报名参赛，开启琴键上的蜕变。音乐老师陪我逐句推敲旋律，同学们自愿充当模拟观众，用掌声驱散我的紧张。初练时，我指尖颤抖、错音频出，可身边始终是鼓励与陪伴，让我坚持前行。琴键不再是封闭自我的壁垒，而成了连接心灵、绽放自我的桥梁。

艺术节之夜，礼堂钢琴在灯光下熠熠生辉。我深吸一口气，指尖落下，《黑键练习曲》的旋律如清泉流淌。忐忑与怯懦化作灵动音符，在黑白键上飞舞。曲终，掌声如潮，我起身鞠躬，眼眶温热 —— 这是我第一次，勇敢地让琴声替自己发声。

自此，校园舞台多了我的身影；学习上积极主动，状态一路向好。那架钢琴，早已不是藏拙的角落，而是我绽放青春的天地。感谢澧斓，让我明白：每一颗不敢绽放的灵魂，都值得一个被听见的春天，在琴键上，在青春里，肆意绽放。

萤烛虽微末光，亦可增辉日月

文/2408班 卓周宸

曾经，我是一只怯懦的萤火虫，提着微弱灯盏，怯生生不敢向高处飞翔。我总觉得自己的光太过渺小黯淡，不足以照亮前路，更遑论增辉日月。直到飞入澧斓的广阔星空，我才懂得：每一缕微光都值得被珍视，每一份渺小都能闪耀独特光芒。

初入澧斓，陌生环境让我愈发胆怯。课堂上，我不敢抬头与老师对视，生怕被点名发言；课后，我不愿与人交流，把自己封闭在小小世界里。心中那点微光，被自卑的云层重重遮蔽，连自己都快看不见。

幸运的是，澧斓的老师们，是最温柔的捕光者。语文老师在我稚嫩的周记上写下鼓励：“你的文字有独特视角，像璞玉，继续写下去。” 数学老师在我解题卡壳时耐心引导，肯定我的每一点思考；班主任时常笑着鼓励，用心捕捉我微不足道的进步。他们没有用强光覆盖我，而是拂去我心上尘埃，让微弱的光重新明亮。

在温暖滋养下，我开始勇敢尝试。我试着在课堂上举手发言，声音虽有颤抖，眼神却愈发坚定；我主动参与班级活动，即便做琐碎小事，内心也满是充实与自豪。我渐渐发现，当我愿意点亮自己，世界便会回馈更多温暖与光亮。

如今，我依然是那只萤火虫，提着小小的灯，却不再自卑、不再畏惧。在澧斓这片星空下，我的微光虽弱，却真实闪耀。感谢澧斓，感谢温柔师长与同窗，让我这萤烛末光，也拥有增辉日月的勇气与力量，在成长路上勇敢发光、奋力前行。

责编：陈洁

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来源：科教新报