湖南日报·新湖南客户端 2026-04-21 17:05:36
湖南日报·新湖南客户端4月21日讯(通讯员 刘英)为进一步培养青少年健康积极的心理品质,落实重点民生实事工作要求,4月20日,共青团蒸湘区委在雨母山镇中学开展蒸湘区2026年心理团辅课。
心理健康主题教育课
活动现场,衡阳市微公益青年志愿者协会会长、高级心理咨询师李浴泽老师为同学们带来了一堂《我的情绪我做主》心理健康主题教育课。李老师采用趣味游戏搭配体验分享的形式,引导同学们在游戏中通过非言语的表情、动作传递情绪,在亲身参与的过程中慢慢感悟到面对困境时,耐心、坚持与同伴沟通的重要意义,锻炼了青少年的情绪觉察能力与专注力,更卸下了青少年们不敢表达情绪的心理负担,学会用科学的方法管理自身情绪,让青少年在轻松愉快的互动中,收获了实打实的心灵成长。
下一步,共青团蒸湘区委将继续整合资源、拓展渠道,持续为青少年提供心理咨询、心理疏导、心理健康讲座及心理健康宣传教育等服务,落实2026 年市级重点民生实事项目任务,营造全社会共同关注青少年心理健康的良好氛围,不断增强团组织精准服务青少年的意识,实现青少年心理服务提质升级,切实为青少年的健康成长保驾护航。
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来源:湖南日报·新湖南客户端

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