大众卫生报·新湖南客户端4月18日讯（大众卫生报记者 王璐 通讯员 彭丽彬）2026年全国肿瘤防治宣传周到来之际，"早防早筛早治"再次成为公众关注焦点。很多人把甲状腺癌当成"懒癌""幸福癌"而掉以轻心，但湘潭市第一人民医院耳鼻咽喉头颈外科主任、副主任医师黄程用临床数据提醒：甲状腺癌正在显著年轻化，女性患者是男性的三倍，20至40岁生育哺乳期女性更是高发人群，应提高对此类疾病关注。

花样年华突遭意外，"懒癌"背后暗流汹涌

湘潭12岁女孩小丽（化名）正和同龄人一样过着平静的校园生活。一天晚上，家人给她梳头时无意中摸到脖子有一个硬块——没有疼痛，没有声音嘶哑，她自己毫无感觉。一周后，这个硬块在湘潭市第一人民医院被确诊为甲状腺癌。小丽由此成为该科室接诊过的最年轻的甲状腺癌患者。

幸运的是，小丽发现及时，接受了传统小切口手术，切口仅三四厘米，术后恢复良好，此后回归正常学习生活。

然而，临床中还有另一种更令人惋惜的情形。黄程接诊过不少这样的患者：体检查出几毫米的微小癌，觉得是"幸福癌"不当一回事，一拖数年。再来复查时，已出现侧颈部多发淋巴结转移，原本简单的半切手术，变成了甲状腺全切加大范围淋巴结清扫，手术创伤直接翻倍。"幸福，是建立在早发现、早评估、规范治疗、长期管理基础上的。一味放任，再温和的癌症，也会带来严重后果。"黄程说。

这种"温和"也并非放之四海皆准。黄程介绍，甲状腺癌分四大类，除了生长缓慢的乳头状癌，还有恶性度更高的滤泡状癌、髓样癌，以及进展极快、死亡率极高的未分化癌。即便同为乳头状癌，高细胞型、弥漫硬化型等高危亚型的侵袭性同样不弱。年轻患者更要警惕：多灶发病、双侧甲状腺受累、早期颈部淋巴结转移，在年轻群体中均比中老年患者更为常见。

为什么偏偏是她们？激素与情绪是关键

甲状腺癌男女患病比例约1比3，高发年龄集中在20至40岁的生育哺乳期。这并非偶然。黄程解释，甲状腺细胞富含雌激素和孕激素受体，年轻女性随月经、怀孕、哺乳产生的激素大幅波动，会持续刺激甲状腺细胞异常增生；与此同时，年轻人甲状腺细胞代谢旺盛、分裂活跃，DNA复制的出错率更高，更容易积累基因突变。两个因素叠加，共同解释了这一群体为何成为高发人群。

情绪的影响同样不可忽视。黄程注意到，接诊患者中不少都是长期处于焦虑、高压、情绪失调状态的人群。长期熬夜、精神内耗会直接扰乱下丘脑-垂体-甲状腺调节轴，诱发结节乃至癌变。他曾遇到过离婚后不久即出现甲状腺病变的患者，情绪对机体内分泌的影响可见一斑。为此，他给年轻女性的建议是：规律作息，少熬夜少喝奶茶，控制体重，保持情绪平稳，同时尽量避免不必要的头颈部辐射暴露。

颈部不留痕——从传统小切口到完全腔镜的"无痕"革命

小丽顺利康复，而另一位25岁的年轻妈妈小林（化名），则面临着不同的顾虑。小林体检发现甲状腺结节，穿刺确诊为微小乳头状癌。医生建议手术，她的第一反应不是恐惧，而是担忧："颈部留下疤，以后没法穿低领衫了。"她一度强烈抗拒手术。

在湘潭市第一人民医院耳鼻咽喉头颈外科，小林了解到，科室已常规开展经口腔、经胸乳、经锁骨下等多种腔镜甲状腺手术，颈部完全不留任何切口。她最终选择了经胸乳入路腔镜手术，肿瘤完整切除，体表仅留下乳晕旁三个微小穿刺孔，恢复后几乎看不见痕迹。

黄程强调，手术方式并非千篇一律，而是根据患者对美的需求、肿瘤的位置与大小、是否粘连等情况个体化设计。目前科室还常规开展术中神经电生理监测技术，全程实时监测喉返神经，以及纳米碳示影精准保护甲状旁腺技术，将术后声音嘶哑、永久低钙等并发症发生率降至最低，在根治肿瘤的同时最大限度守护患者的功能与生活质量。

查出结节别慌也别拖，手术后更要长期管理

超声技术的普及，让越来越多人在体检中发现甲状腺结节，随之出现两种截然相反的反应：一种是过度恐慌，把所有结节都当成癌；另一种是完全不当回事，放任不管。黄程指出，体检发现的甲状腺结节中，90%以上是良性，恶性比例仅5%~10%。发现结节后，正确做法是先完善甲状腺颈部彩超和甲功抽血，再找甲状腺外科医生评估。超声提示TI-RADS四类及以上的结节才需要考虑穿刺，二类、三类良性结节每年定期随访即可，不必急于手术。

术后管理同样不可掉以轻心。甲状腺全切患者需终身服用甲状腺素替代药物，甲状腺部分腺叶切除者则需视残余腺体功能而定。术后饮食需注意忌高碘，海带、紫菜等海产品不宜长期大量摄入。定期复查甲状腺功能、颈部彩超和甲状腺球蛋白，是防止复发的核心手段。

科室目前已建立400多人的病友微信群，医护团队及时回复患者疑问，治疗效果好的病友现身说法，互相鼓励。每年还自费举办一到两次周末歌友会，帮助术后患者在共同歌唱中舒缓焦虑、重拾信心。

黄程呼吁，每年做一次甲状腺超声筛查，是发现早期病变成本最低、效果最好的方式。尤其是有家族史、童年头颈部放射史的高危人群，更应提前筛查、缩短随访间隔。“小丽那天梳头时偶然发现的幸运，不应该靠偶然——更多的幸运，应该来自每一年主动去做的那次超声检查。”

责编：许建

一审：许建

二审：王璐

三审：谢峰

来源：大众卫生报

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