新邵县陈家坊镇中学：守护青春，向阳生长

科教新报 2026-04-16 15:28:03

科教新报·新湖南客户端讯（通讯员李欣怡）4月15日，新邵县陈家坊镇中学开展“爱自己，是一生浪漫的开始”为主题的青春期女生身心健康教育讲座，全校女生共同聆听了这堂特殊的成长课。

讲座从“我从哪里来”切入，何娟老师科普了生命诞生的过程及分娩的自然意义，引导女生珍视生命、尊重身体，帮助女生科学应对身体变化，消除困惑与羞怯。针对青春期心理，何娟老师分析了早恋的常见阶段，帮助同学们分辨“喜欢”与“爱”，并就“我可能喜欢他，怎么办”给出理性建议，指导男女生自然、健康地交往。她引导大家，青春期的好感是正常的心理现象，关键在于如何理性看待和恰当处理。

在自我保护部分，讲座直面性侵害话题，从定义、加害人范围到具体行为识别层层深入，讲授了提高自我保护意识的实用技巧，包括如何识别危险信号、勇敢说“不”、避免单独处于封闭空间等。何娟还明确告知同学们，一旦遭遇侵害，要第一时间保留证据、告知信任的成年人、寻求专业帮助，切不可因羞耻而沉默。

整场讲座内容贴近实际，同学们认真聆听、积极互动。许多女生表示，这次讲座让她们更加了解自己，也学会了如何在成长路上保护自己。学校将持续开展此类教育活动，陪伴每一位女生自信、健康地走过青春时光，让“爱自己”成为她们一生浪漫的起点。

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来源：科教新报

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