拥抱青春礼物！衡阳市五中举办青春期知识讲座

湖南日报·新湖南客户端 2026-04-08 19:25:48

湖南日报·新湖南客户端4月8日讯（通讯员曾琪）为帮助初一、初二女生科学认识青春期、从容应对成长中的困惑与变化，近日，衡阳市第五中学心理中心举办“拥抱青春的礼物”青春期专题讲座。该校全体初一、初二女生分批次参与此次活动。

讲座现场

讲座在温馨轻松的氛围中拉开帷幕。该校心理中心教师以互动提问开场，迅速拉近了与同学们的距离。随后，她围绕青春期女生普遍关心的四大核心板块展开讲解，即生理与心理的显著变化，帮助同学们理解身体发育的规律及伴随的情绪波动；日常卫生保健知识，引导大家养成良好的生活习惯；如何理性看待青春期的朦胧情感，避免盲目行动；现实与网络环境中的自我保护策略，增强防范意识与应对能力。

讲座中，心理中心教师运用大量贴近学生生活的实例，辅以通俗而不失专业的语言，将原本略显敏感的话题转化为一堂生动而温暖的成长课。同时，鼓励同学们要正视变化、悦纳自我，用知识和理性为自己的成长护航。

在互动问答环节，同学们卸下顾虑、踊跃提问，内容涉及身体发育、情绪管理、人际交往等多个方面。对同学们的提问，心理中心教师逐一耐心解答。现场不时响起会心的笑声与掌声，气氛温馨而热烈。

讲座结束后，同学们纷纷表达了自己的收获与感悟。同学们表示：“这场讲座像一份温暖的礼物，让我们学会了更好地接纳自己、保护自己。”

此次讲座内容充实、针对性强，为女生们平稳、健康地度过青春期提供了切实的帮助与心理支持。今后，该校心理中心将继续立足学生实际需求，持续开展形式多样、主题丰富的心理健康教育活动，守护学生的身心健康成长。

责编：吴雅敏

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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