酒瘾戒不掉，小心关节被“啃食”

张春祥湖南日报 2026-04-02 17:57:19

湖南日报4月2日讯（全媒体记者张春祥通讯员张奕朱文青）50岁的陈先军（化名）有着近三十年的饮酒习惯，十年前出现关节肿痛也不重视，直至近日连行走、活动都变得困难才来到长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）运动医学科接受治疗。专家提醒，长期酗酒导致的高尿酸血症如果不加以控制会发展为痛风，酒瘾人群要警惕痛风“啃食”你的关节。

（患者手足关节存在多处痛风石）

运动医学科主任医师何志勇接诊后，通过详细的病史询问、体格检查及影像学评估，明确患者关节内病损范围，确定实施关节病损切除手术。手术中，医生精准清除关节内沉积的尿酸盐结晶、增生的痛风石及受损的软骨组织，最大程度保留关节正常结构，为关节功能恢复奠定基础。

“痛风是因体内尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在关节、软组织等部位引发的疾病，而酒精会严重干扰尿酸的代谢与排泄，尤其是啤酒中含大量嘌呤，白酒等蒸馏酒虽嘌呤含量低，但酒精本身会阻碍尿酸排出，在双重作用下，导致患者的尿酸水平持续飙升。”科主任李良军介绍，一旦形成痛风石，不仅会出现关节肿胀、畸形，还会破坏关节软骨与周围组织，导致关节功能严重受损，给治疗带来很大难度。

“痛风是可防可治的疾病，但长期酗酒是痛风发作及病情恶化的重要危险因素。酒精不仅会升高尿酸，还会加重关节炎症反应，加速关节病损。”李良军强调，对于痛风患者而言，戒酒是控制病情的关键，同时还需严格限制高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等，多喝水促进尿酸排泄，保证规律作息、适度运动，定期监测尿酸水平。若出现关节突发红肿、疼痛、发热等症状，需及时就医，切勿拖延。早期规范干预，能有效避免关节不可逆的损伤，保障关节正常功能。

作者：张春祥

责编：周倜

一审：张春祥

二审：段涵敏

三审：赵雨杉

来源：湖南日报

我要问