生命如歌・春日回响——长沙民政职院举办女大学生生命教育音乐团体辅导活动

2026-03-13 20:27:58

为深入推进大学生心理健康教育，加强女大学生生命教育与心理关怀，引导学生感悟生命美好、提升心理韧性，3月12日，长沙民政职院心理发展指导中心在S23-201开展“生命如歌・春日回响”主题音乐团体辅导活动。活动特邀中心副主任丁玲带领，33名女生在沉浸式体验中倾听内心、联结彼此，共赴一场温暖治愈的生命成长之旅。

本次活动分为春日序曲、心语低语、节奏回响、春之色彩、余音袅袅等五大环节，将节奏互动、身体表达、团体协作与艺术绘画有机融合，让同学们在轻松氛围中打开心扉、释放情绪、探索自我。

活动伊始，“春日序曲・生命初啼”环节以击掌传递、沙蛋自我介绍等方式快速打破陌生感，同学们用一声“心语”奏响生命初章，在律动中建立信任联结。“心语低语・生命之舞”环节，大家以沙蛋为“心灵伙伴”，在轻柔音乐中自由舞动、与内心对话，舒展情绪、感受生命本真力量。

“节奏回响・生命律动”环节将气氛推向高潮。同学们以纸杯为乐器，完成敲击、传递与合奏，从单人节奏到团体交响，在整齐律动中感受协作魅力与生命共鸣。“春之色彩・生命画卷”环节，大家将音乐与情绪转化为视觉艺术，以色彩对话、线条共鸣，共同完成团体生命画卷并集体命名。

活动尾声，全体同学手持乐器围圈传递祝福，在乐声中温暖告别。丁玲鼓励大家将收获的力量带入日常，以积极心态面对成长挑战，让生命如春日之歌般向阳生长。

此次音乐团体辅导是长沙民政职院女大学生生命教育的重要载体，创新融合艺术疗愈与团体辅导，兼具体验性、艺术性与治愈性，有效帮助同学们调适情绪、树立尊重生命、热爱生活、悦纳自我的积极观念。未来，长沙民政职院将持续聚焦女大学生成长需求，创新心理健康教育形式，丰富生命教育内涵，构建全方位、多层次的心理育人体系，为青年学生健康成长、全面发展保驾护航。（李丽玲）

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