高煜棋 三湘都市报·网站 2026-03-12 20:44:17
三湘都市报·新湖南客户端3月12日讯(文/视频 全媒体记者 高煜棋 通讯员 谭湘凌 秦璐 乔木)3月12日,第二十一个世界肾脏日,肾脏病常被称为“沉默的杀手”,早期症状轻微,很容易被忽视掉。
长沙市中心医院肾病、风湿免疫科主任、主任医师文锐师提醒,了解肾脏病的危害与预防,别忽视身体的“求救信号”。
皮肤瘙痒半年没在意,一查竟是尿毒症
肾脏病是‘沉默的杀手’,早期症状极易被忽视。56岁的龚玲玲(化名)半年前开始不明原因地浑身皮肤瘙痒、起疹,自认为是“年纪大了”或“皮肤过敏”而未就医。
直到一个月前,她因突感浑身无力、恶心、吃不下饭,前往医院消化内科检查,结果血肌酐值竟高达1455微摩尔/每升,远超正常值。转入肾内科后,她被确诊为慢性肾脏病5期(尿毒症期)。
医生提醒:关注身体的“小信号”
文锐强调,肾脏病并非无迹可寻。当身体相关以下“小信号”时,务必提高警惕,及时就医检查。
症状包括不明原因的乏力、精神不振;早晨起床后眼睑或面部水肿;尿液泡沫增多,且久久不散;血压莫名升高或难以控制。以及出现不明原因的皮肤瘙痒、食欲减退、恶心。
“一旦出现这些‘小信号’,绝对不能掉以轻心,更不能硬扛或者自行吃药,务必及时就医检查。”文锐提醒,早期发现,是避免肾脏病走向不可挽回地步的唯一“破局之道”。
肾病可防可控,关键在“早筛”
围绕肾脏健康的“防、治、管”,该科主治医师何玲艳给出了实用建议:
防:关注上述早期信号;警惕长期高血压、糖尿病控制不佳;避免滥用止痛药、抗生素及不明成分的中药、保健品。
治:确诊后需严格遵医嘱治疗,以控制病情、保护残余肾功能。
管:坚持低盐优质低蛋白饮食;规律监测血压(目标<130/80毫米汞柱)、血糖;不憋尿,避免肾毒性药物。
此外,重视每年的尿常规和肾功能检查,是守护肾脏健康最有效的手段。
长沙市中心医院举行肾脏病日义诊活动。通讯员供图
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