千年古郡，冠军之城。当历史的马蹄声与当下的召唤在这片土地相遇，一个“马”字，便成为桂阳最生动的隐喻——既是赵云立马桂阳的三国传奇，更是“马上出发”的生活邀约。这里不只有风景，更有一种让生命舒展的节奏与温度。桂阳的邀请，是请你放下匆忙，在千年时光里找回属于自己的呼吸。

一枚“桂”字铜钱，回响千年

桂阳的“铜”，从两千多年前的矿道深处走来。

指尖轻触古城墙，青砖的纹理里藏着西汉的风。自秦末汉初设郡，桂阳便以“金官”闻名天下。汉代，这里的铜矿支撑起帝国的货币血脉，“桂”字铜钱的光芒，曾照亮半个中原。

宝山国家矿山公园，是时间停驻的地方。深入矿洞，岩壁上斧凿的痕迹依然凌厉，仿佛工匠刚刚离开。昏暗的光线里，似乎还能听见他们的呼吸——那些用血肉之躯对抗坚硬岩层的人们，从大地深处取出的不仅是铜矿，更是一种叫作“坚韧”的品格。这品格，熔进了桂阳人的骨血，成为这片土地沉默而深沉的力量。

而今，那些开采过的山体，正以另一种方式重生。露天矿坑蓄水成湖，碧波映着天空；直径24米的“桂”字开元通宝雕塑——目前全世界最大的铜钱币雕塑，在阳光下熠熠生辉。地下巷道点亮灯火，小火车载着游客穿越时空。宝山工矿旅游区，像一首写给大地的诗：不回避伤痕，却让伤痕开出花来。这种智慧，是桂阳对历史的温柔回应，也是对未来的庄重承诺。

一缕悠然时光，浸润身心

在桂阳，风景不是用来“看”的，而是用来“住”的。

清晨的舂陵江，薄雾如纱。沿江而行，水声潺潺，白鹭偶尔掠过水面，翅尖沾着朝阳的金粉。这里是湘南的母亲河，也是刘秀起兵反莽、建立东汉的龙兴之地。租一叶小舟，随波荡漾，两岸的竹林、村舍缓缓后退。时间在这里变得柔软，像江水一样，可以捧在手心。

午后，走进阳山古村。明代的何氏宗祠静立在村旁，梁柱上的雕花依然精致。阳光斜斜地穿过天井，在地上画出光影的棋盘。老人们坐在村口槽门前的石墩上，有一搭没一搭地聊着农事收成。你忽然明白：真正的古意，不是建筑的年代，而是生活依然保持着从容的韵律。

傍晚，东塔岭是最好的去处。夕阳把整座城镀成暖金色，饭菜香味从千家万户的窗户里飘出。华灯初上时，古城与新区次第亮起——这边是三国时期赵云“计取桂阳”的故地，那边是陶瓷岭路的现代烟火。明明灭灭的灯火，如同这片土地的心跳：沉稳，而充满力量。

在桂阳，最好的旅行方式是“无所事事”。让山风吹过发梢，让江水的声音洗净耳朵，让阳光慢慢爬过皮肤。这里的美，不张扬，却足够让你停下脚步。

一碗人间烟火，浓浓乡愁

桂阳的味道，藏在市井巷陌，藏在四季轮回。

一天的开端，始于一碗粉。汤是彻夜熬煮的骨汤，清亮醇厚；粉是本地产的早稻米制成，爽滑弹牙。浇头可选肉丝、猪肝或牛肉，最后加一勺灵魂剁辣椒——那是桂阳人用秋日红椒与盐封坛发酵的滋味，酸辣鲜香，一口唤醒整个早晨。对游子而言，这碗粉，是乡愁最具体的形状。

若是逢年过节，坛子肉便登场了。选肥瘦相间的五花肉，用盐、花椒、八角仔细揉搓，放入陶坛密封，交给时间。数月后启封，肉色如琥珀，香气扑鼻。蒸熟后切片，油脂晶莹，入口即化，咸香中带着微微的酒香。在桂阳，家家户户都有几个这样的坛子，装着母亲的手艺，装着团圆的记忆。

夏日，仙草熬制的凉粉是解暑神器。黑色晶莹的一碗，浇上红糖水，清凉直透心底。冬日，屋檐下挂满腊肉，经北风与阳光共同雕琢，成就独特的烟熏风味。还有酿豆腐——油豆腐里塞入糯米、肉末，蒸熟后软糯鲜香；血鸭，鸭血与鸭肉同炒，酱香浓郁；糍粑，糯米饭捣成团，裹上黄豆粉，是冬至的必备……

在桂阳吃东西，从来不只是饱腹。你可以和粉店老板聊今年的收成，看农家乐的老板娘从菜园现摘青菜，参加一场乡宴感受“全村帮忙”的热闹。食物在这里，是连接人与人的纽带，是传递温暖的媒介。

一片古今交融，活力四射

桂阳的“马”，从未停止奔跑。

古老的土地，正跳动着冠军的脉搏。从李萍到易思玲、史逸婷、侯志慧、罗诗芳…… 这座湘南小城已走出12位奥运冠军、世界冠军、亚运冠军和全国冠军，斩获国际级金牌93枚。当侯志慧在东京绝境逆转、罗诗芳在巴黎刷新纪录时，桂阳县城的夜空，都因她们而闪亮。冠军公园里，市民们在“15分钟健身圈”里挥汗如雨；冠军路上，孩子们的欢笑声与篮球声交织。体育，已成为这座城市最鲜明的底色。

夜色中的桂阳，同样充满活力。陶瓷岭路的美食街灯火通明，烧烤的香气、奶茶的甜香、人们的谈笑声交织在一起。不远处，对面的文化园安静许多——书店里有人静读，画廊里展出本地艺术家的作品，手作工坊里，年轻人正专注地打磨一件陶器。市井烟火与文艺气息，传统生活与时尚潮流，在这里和谐共生。

更令人欣喜的是，桂阳正成为有色金属与数字经济的新高地。石墨、铅锌等传统产业绿色转型，大数据产业悄然兴起，吸引着一批批年轻人。他们选择桂阳，不只是因为事业机会，更因为这里的生活品质——既能追逐梦想，又能享受山水；既能在现代职场拼搏，又能在一碗热汤粉里找到慰藉。

一种自在心境，从容洒脱

在桂阳久了，会慢慢培养出一种心境——一种让生命自在生长的状态。

那是纵情山水的洒脱。在这里，登山不是为了征服，而是为了对话；观水不是为了拍照，而是为了聆听。你可以一整天坐在舂陵江边，看云来云往，看水涨水落，内心却无比丰盈。

那是人间烟火的温暖。桂阳的街坊邻里，还保持着互相串门的习惯。菜市场里，摊主会记得你的口味；小巷深处，理发店的大爷能叫出每个孩子的名字。这种熟络与亲切，在陌生化的大城市里已成稀缺。

那是古今交融的从容。桂阳人既会在清明时节去祠堂祭祖，也会在周末去文创集市喝咖啡；既会做传统坛子肉，也会用手机点外卖。他们不觉得这是矛盾——传统是根，现代是叶，一棵健康的树，需要根深叶茂。

所以，“马”上来桂阳，不是催你快来，而是邀请你即刻进入这样一种状态：放下焦虑，打开感官，让生命回到最本真的节奏。

你可以：在舂陵江边等一场日落，看夕阳把江水染成金色又褪去；走进任意一家粉店，听老板讲讲他家的秘制剁辣椒；也可以畅游宝山矿山公园，在井下小火车上穿越千年矿道；在子龙韬略营看实景剧《赵子龙计取桂阳》，感受三国风云；参加一次乡村宴席，感受“八仙桌”上的热闹与真情；在冠军公园跑道上，沿着冠军的足迹奔跑。或者什么也不做，只是找棵古树下的石凳，坐一个下午。

桂阳不是一个需要匆忙打卡的目的地，而是一个可以让生活重新扎根的地方。在这里，你会明白：真正的“冠军之城”，不是赢得了多少比赛，而是找到了生命的平衡。

“马”上来桂阳吧——

带着一份马上出发的勇气，更带着一份马上放下的从容。

让桂阳的矿道教会你坚韧，让桂阳的山水平复你的焦虑，让桂阳的美食温暖你的肠胃，让桂阳的人情柔软你的心房。

在这里，时间会教你怎么慢下来，而生命会教你怎么真正活起来。

千年古郡，冠军之城，等你来，过一段属于自己的美好时光！

（作者系桂阳县委党校教育长）