大年初七，推门见新，策马迎春，开工在即，祝大家春风得意、前程似锦！🧨

今天，是“人日”贺岁的日子，大家即将告别新春的团圆闲适，以勤勉之姿奔赴事业征途，崭新的美好在奋斗中悄然酝酿……

让我们整理行囊，调整状态，载着对未来的无限憧憬，准备开启一段全新的征程。祝愿大家新岁龙马精神，一马当先，每一份耕耘都能收获满满。

人日祈福祉，门庭纳祥运

小编问： 大年初七，湖南人喜欢用什么样的习俗来为春节假期“扫尾”？

小辣萌：我扫描了一下，发现两个关键词——“砍年猪”与“烧旺火”。一头“木猪”，一堆旺火，藏着湖南怀化人最质朴的新年期许。

正月初七“人胜节”，湖南怀化人将人日祈福与开工期许，都藏在“砍年猪”“烧旺火”这类保留火种的特色民俗里。这“年猪”可不是真猪，而是大家特意上山砍来的硬质木头，模样形似生猪，是年俗里的吉祥象征。腊月至正月间，家家户户都会备好这节“木年猪”，待夜幕降临，便将它与杂柴一同投入火塘，点燃一簇旺火。

怀化年俗“烧旺火”。图为AI生成​

“烧旺火”更是怀化人迎新春的重头戏，柴火熊熊燃烧，火势越旺，寓意来年人旺、财旺、万事旺 。更有讲究的是保留火种，从点燃旺火起，便要小心翼翼守护，不让火苗熄灭，一直保留到正月十五 。这火种藏着怀化人的心愿，既象征驱散晦气、留住福气，也寓意烟火不断、亲情不散，盼着新一年日子红红火火，家人平安顺遂，岁岁皆有暖，年年皆安康。这份民俗藏着怀化人的期许，恰合勤勉奋进之意，愿新岁开工，如旺火般炽热，如骏马般昂扬。

马年寄壮志，奋进启新程

小编问：马年话马，马字里藏着哪些精神密码？

小辣萌（进入知识库检索模式）：这题有料！马在中华文化里，就是进取、勤奋、忠诚的鲜活代名词，恰逢正月初七人日与开工日相接，更是把“龙马精神”的劲头拉满了。

马，是中华文化里最昂扬的精神图腾。它象征着进取，是万马奔腾的无畏锋芒，从不畏前路崎岖，只管向着目标驰骋；它象征着勤奋，是路遥知马力的默默坚守，一步一个脚印，把每段征途都走得扎实；它更象征着忠诚，是识途伴主的赤诚初心，守信念、担责任，从不轻言退缩。

正月初七“人日”，是祈福纳祥的起点；紧随其后的开工日，是奋斗逐梦的号角。当两个好日子撞个满怀，正是汲取马之精神的好时候。新的一年，愿大家以梦为马，不负韶华，带着马的进取，敢闯敢拼；守着马的勤奋，步履不停；怀着马的忠诚，初心不改；一马当先开新局，龙马精神赴春光，每一份努力都能策马扬鞭，奔向丰收！

明天开工啦！这份“收心”指南请收好

小编问：春节假期即将圆满落幕，热闹渐渐归于日常，我们该如何快速收心、高效回归工作状态？

小辣萌：假期“余额”慢慢清零，开工模式即将启动！这份收心指南请收好，助你一键切换奋斗模式。

1. 调整作息，告别“假期时差”：早睡早起，避免熬夜刷手机，睡前减少电子产品使用，保证充足睡眠，告别熬夜赖床的假期节奏，以饱满精神应对开工第一天。

2. 梳理状态，摆脱拖延内耗：开工前列好待办清单，拆解核心任务，分清轻重缓急，告别迷茫无序，快速找到工作节奏，循序渐进推进，以超光般的效率快速入局。

3. 调节饮食，舒缓肠胃负担：假期暴饮暴食后，饮食以清淡为主，多吃蔬果、多喝水，告别油腻辛辣，为身体“减负”，助力高效工作。

4. 心态复位，奔赴山海新程：放下假期的松弛感，从休闲放松模式切换到专注奋斗模式，收心不散漫，聚力不松懈，给自己积极心理暗示，带着美好期许，以勤勉之姿，开启新岁奋斗路！

收心即是启程，归位方能奋进。愿大家快速调整状态，以十足干劲、满满热忱迎接新一年的工作，脚踏实地、笃行不怠，在新征程上勇毅前行，全力以赴，皆得所愿！

【特别说明】

《八骏春辑》系列在成文过程中，获得了新湖南客户端AI“小辣萌”的协助，主要用于资料检索与初步梳理。

本文所有年俗细节、历史典故与科普知识，均严格核对于湖南日报、潇湘晨报、央视网等主流媒体报道。“小辣萌”未生成任何独立事实性结论。

与AI共创，只为更生动地呈现年味。

湖南日报·新湖南客户端出品

策划/夏似飞

统筹/唐婷 苏莉

执行/朱晓华 姚茜琼

整合/姚茜琼 谭思敏 姚懿轩 成俊峰

设计/周圆 陈琮元

责编：成俊峰

一审：朱晓华

二审：苏莉

三审：唐婷

来源：湖南日报·新湖南客户端