文|朴灵

朱熹曾言：“论先后，知为先。”人生这趟旅程，是对“知”的探寻和践行。行走于世，我们难免遭遇关系的纠缠、情绪的泛滥和内心的迷茫。破解这些困境的钥匙就藏在“知止”“知忍”“知心”这三重智慧之中。体悟这“三知”，有助于我们在复杂世事中更好地守住分寸、稳住心神、找到方向，让前行的每一步都更为坚实。

知止 止行不逾矩

有位网友曾分享过自己的故事。她怀孕后，丈夫被派去外地工作，婆婆放心不下，便来照顾她。没有丈夫在中间调和，她起初很担忧会和婆婆产生摩擦。但很快她就发现，自己的婆婆与她身边朋友吐槽的婆婆很不一样。婆婆没有把儿子的小家理所当然地当成自己的家，而是一直保持着一种“客居”的状态：和她说话总是客客气气的，不随意插嘴他们小两口的谈话，也不干涉他们家里的事务。

她还举了几个具体的例子：不论她是在卧室还是在书房，婆婆都会先敲门，得到允许才会进去；老家亲戚知道她怀孕后，想寄点婴儿用品过来，婆婆不会擅自接受，而是先询问她是否需要，她若不想要也绝不勉强；丈夫回家时，婆婆还会让儿子请假陪她去产检，让他尽到做父亲的责任。半年相处下来，网友明白了自己的担忧纯属杞人忧天，婆媳俩不仅毫无矛盾，婆婆的照料更让她倍感温暖。

这份温暖的背后，正是“知止”的智慧。“知止”并非刻意疏远，而是懂得在关系中划定边界，明白“有所为而有所不为”。人际交往中，若越过界限，即便是关心，也可能成为别人的负担。唯有找准自身位置，不越位、不越权，才能让关怀不添压、亲密不越界。无论是亲情、友情还是职场关系，懂得守住“止”的分寸，才能让相处有章可循、长久和睦。

知忍 忍喜不忘形

在《情商高，就是说话让人舒服》一书中，提到这样一个故事。周末，凯南约了几位好朋友来家里吃饭，想借着热闹，开解一位正陷入低谷的朋友。这位朋友在不久前因经营不善，关闭了自己苦心经营多年的公司，妻子也因不堪生活的重负，正在跟他闹离婚。内忧外患，他感到十分痛苦。

所有到场的人都很同情这位朋友的遭遇，也非常理解他现在的心情，因此大家都刻意避免谈论与事业有关的话题。但其中一位朋友叫张强，他刚刚赚了很大一笔钱，按捺不住内心的喜悦，几杯酒下肚，忍不住开始大谈各种他引以为豪的抢单经过。凯南关切地看着那位失意的朋友，他坐在角落里沉默不言，脸上写满了苦涩。凯南实在看不下去，于是找了个借口把张强叫到了厨房，很严肃地提醒他，他的言行已经伤害到了那位心情失落的朋友。这时张强才猛然惊醒，为自己的酒后失言深感惭愧。回到酒桌后，张强转而聊起了自己创业过程中的各种辛酸往事，那些一次次碰壁、一次次失败的过往。

最后，他很真诚地对那位失意的朋友说：“没有过不去的坎，大家都是在泥水里摸爬滚打过来的，一切都会好起来的。” 一个人成熟的标志之一，在于能够更好地控制自身的情绪，尤其在得意之时。“忍喜不忘形”不是抵制喜悦，而是懂得在合适的场合收敛锋芒，顾及他人的处境和感受。要知道，每个人都可能有身处低谷的时候，肆意炫耀自己的顺遂，有可能会在无意间伤害到他人。学会换位思考，用共情替代张扬，是善良，更是修养。

知心 心定不偏航

作者田心在《别高估人际关系，别低估人性规则》一书中写过朋友小佳的故事。小佳很羡慕身边同事的多才多艺，她想着闲着也是闲着，也给自己报了许多兴趣班。

两年过去，她学了舞蹈、音乐、书法、绘画……但样样都是浅尝辄止，没有一样是精通的。小佳非常苦恼，她跟田心抱怨，感觉自己花了很多钱、很多时间去学习，结果却收效甚微，不知道接下来何去何从。田心问她：“在这些兴趣班中，你最喜欢的是什么？”小佳微微一怔，她忙忙碌碌这么久，却从来没有想过这个问题。她认真思考了一番，坚定地回答道：“书法。”

在田心的建议下，小佳停掉了其他兴趣班，只保留了书法，决定在接下来一年的时间里，只专注这一件事。很快，她便进步神速，还因此被领导关注到。去年春节，领导让她为单位的正门写了一副对联。现在，她已成为市书法协会的会员，还在全市举行的书法作品比赛中获得了一等奖。她现在做着喜欢的事情，每天都过得很快乐。

世间巨大的消耗之一，往往源于内心的摇摆游离。心若不定，便易被外界诱惑裹挟，在盲目尝试中耗尽心力。“知心”，是清晰认知自我，找准热爱与方向，坚守初心不随波逐流。当一个人找到了前行的目标，便能凝聚心力，专注深耕，少走弯路，不易偏航。

《道德经》中有言：“知人者智，自知者明。”真正的智慧，并不止于识人知己，更在于将“知”转化为立身准则，落实到处世的分寸和内心的坚守中。知止，是向外的分寸，懂得边界，才能收获亲密。知忍，是向内的定力，懂得收敛，才能高贵从容。知心，是向上的灯塔，懂得自己，才能抵达远方。

人生这“三知”，既是立身处世的清醒，也是安顿自我的良方，更是穿越风雨的底气。愿你从此刻起，做一个边界清晰、悲喜从容、内心笃定的人。活成自在而明亮的样子，这本身，便是对生命最好的回答。

来源：人民日报

责编：黄家宸

一审：黄家宸

二审：易禹琳

三审：文凤雏

来源：人民日报客户端