熬夜备考,大三男生缺觉导致“诱发性癫痫”

高煜棋   三湘都市报·网站   2026-01-19 17:28:58

三湘都市报·新湖南客户端1月19日讯(文/视频 全媒体记者 高煜棋 通讯员 乔木 张沁 秦璐)眼看寒假到了,不少学生开始熬夜备考,但缺乏睡眠可能导致“诱发性癫痫发作”。1月19日,记者从长沙市中心医院(南华大学附属长沙中心医院)急诊科了解到,该院近日收治了一例因熬夜备考,导致睡眠不足诱发癫痫的大三学生。

两次熬夜后出现抽搐

1月16日,正在自习的大三学生刘嘉(化名)突然出现异常,先是目光呆滞、对呼唤毫无反应,紧接着四肢剧烈抽搐失控。同学们紧急拨打120,将其送至长沙市中心医院急诊科。医生检查发现,刘嘉突发抽搐是因为熬夜备考、缺乏睡眠导致了“诱发性癫痫发作”。

据了解,这已是刘嘉半年内第二次经历类似发作,两次抽搐发作前均有熬夜的情况。医院神经内科副主任、主任医师贺国华解释,“诱发性癫痫发作”指在一种明确的、急性的全身性或脑部性暂时性病理状态诱发下,出现的单次(或少数几次)癫痫发作,表现为突然意识障碍、肢体抽搐、感觉或行为异常等。常见诱因有极度疲劳,尤其是熬夜导致睡眠缺乏,大量饮酒、高热、强烈闪光刺激、某些药物作用或电解质紊乱等。

“‘诱发性癫痫发作’与癫痫有根本区别。”贺国华强调,最关键的区分在于“反复性”和“自发性”。癫痫是反复自发电的“慢性病”,其特点是脑部神经细胞群出现反复性、自发性的异常同步放电,从而导致反复性癫痫发作。而“诱发性癫痫发作”是外因触发的“急性事件”,发作能找到明确诱发因素,移除诱因并养成良好生活习惯后,通常不会反复无故发作。

大学生群体是高危人群

贺国华提醒,睡眠是大脑清除代谢废物、修复神经元损伤的关键,长期熬夜让这一修复过程难以进行,神经元兴奋与抑制功能失衡,就容易产生异常放电。熬夜和极度疲劳会拉低大脑“发作阈值”,让微小刺激都可能引发抽搐;通宵不眠还会打乱人体内分泌节律和生物钟,使大脑内部环境愈发不稳定。贺国华指出,大学生群体是“诱发性癫痫发作”高危人群,课业负担、丰富的夜间娱乐和“年轻身体好”的错觉,让熬夜成常态,这个群体需要注意。

贺国华提醒,一旦出现不明原因抽搐、意识丧失等症状,要第一时间前往正规医院神经内科就诊,医生需通过详细询问病史、脑电图等检查准确鉴别,明确诊断是获得正确治疗和管理方案的前提。

服务:做好自身管理远离“诱发性癫痫”

重视规律睡眠,避免长期熬夜;固定入睡和起床时间,稳固生物钟;营造优质睡眠环境,睡前远离电子设备蓝光;科学管理压力,通过运动、冥想等方式疏解;警惕酗酒、过量咖啡因等潜在“雷区”。

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