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内热针术后护理注意事项：牢记四点，加速康复
2026-01-12 12:47:30
内热针疗法?没听说过！或者你曾经做过，亦或看见别人做过，只不过没有深入的了解。今天，我们就来解锁内热针疗法的有关知识。
内热针疗法是在传统针灸基础上发展而来的现代医疗技术，通过特制针具刺入病灶部位，利用针体发热产生的温热效应，直达肌肉、筋膜等软组织深处，实现松解粘连、改善局部血液循环、消除无菌性炎症的效果，从根源上解决慢性疼痛问题。
内热针疗法适用于各种慢性疼痛、软组织损伤、风湿性关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出等寒性疾病。
口服抗生素：术后需口服三天抗生素，预防伤口感染。
注意针孔，保持清洁：术后三天内避免沾水，务必保持针孔处干燥洁净，防止细菌侵入。
观察伤口：每天检查伤口情况，如发现红肿、渗液或疼痛异常，应及时复诊。
运动方式：视个人情况，可采取爬楼梯、散步、慢跑等，帮助增强局部血液循环，加速组织修复。
运动原则：循序渐进，不要过度。运动中如有明显不适，应及时停止并咨询医生。
尽量多运动，少坐，如感不适可以平卧休息。
复诊安排：定期到疼痛科复诊，医生将评估您的情况和进展。
调整治疗：根据复诊结果，医生会给出下一步的治疗建议，必要时调整治疗计划。
术后少许疼痛属正常现象，可用冰敷缓解，也可口服非甾体类抗炎药（布洛芬）止痛。若出现异常肿痛加剧，请及时联系医生。
术后尽量避免辛辣刺激性食物、注意营养均衡，多食用高蛋白、高维生素食物，促进组织修复。
术后护理是内热针治疗的重要延续，科学护理不仅能加速康复，还能提高治疗效果。
声明：文中图片来源于转载文章或ai生成，非商业用途，仅用作公益科普，如有侵权，请联系删除。
邹芳枝
湖南省康复医院
责编：张延惠
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