拔罐并非人人都适合

健康报 2025-12-21 13:14:59

作为一种实用的中医疗法，拔罐受到很多人的青睐。特别是出现腰酸背痛、消化不良、感冒咳嗽等问题的时候，不少人都会通过拔罐来缓解症状。有些“拔罐爱好者”会自己在家操作，但因方法不当导致烫伤、烧伤的情况不在少数。

拔罐可以随意在家操作吗？哪些情况不宜拔罐？今天，我们邀请专家为您介绍拔罐的作用、适用人群及注意事项。

说说拔罐疗法

拔罐是一种中医外治疗法，又称吸筒法，民间俗称“拔火罐”“打吸筒”。

拔罐通常以罐或杯、瓶等代用品为工具，用一定的方法使其形成负压，吸附于人体穴位或治疗部位，产生刺激，使局部皮肤充血或瘀血，以此达到防治疾病的目的。

长期临床实践证明，拔罐具有扶正祛邪、疏通经络、祛风除湿、温经散寒、泄热解毒、行气活血、舒筋和脉、消肿止痛、拔毒排脓、美容减肥、强身健体、消除疲劳等作用。拔罐疗法的作用广泛，一般适用于风湿痹痛，各种神经麻痹，以及腹痛、腰背痛、痛经、头痛等急慢性疼痛。

拔罐还可用于治疗感冒、咳嗽、消化不良、眩晕等脏腑功能紊乱方面的病症，对于丹毒、红丝疔、毒蛇咬伤、疮疡初起未溃等外科疾病也有辅助治疗作用。

此外，拔罐还具有治未病的作用，如预防脑卒中并发肩手综合征、预防慢性疲劳综合征、预防亚健康状态，以及提高免疫功能等。

哪些情况不能拔罐

这些人群不能拔罐 急性严重疾病如严重心脏病、心力衰竭的患者；皮肤高度敏感、传染性皮肤病的患者；血小板减少性紫癜、白血病及血友病等出血性疾病的患者；精神分裂症、抽搐患者，高度神经质及不合作者；活动性肺结核患者；妊娠期妇女；处于过度饥饿、饱食或醉酒的状态，都不适合拔罐。

这些情况不能拔罐 皮肤有肿瘤（肿块）的部位或有溃烂处；眼、耳、口、鼻等五官孔窍部；心尖区体表大动脉搏动处及静脉曲张处；急性外伤性骨折，中度和重度水肿部位；瘰疬、疝气处。

每个人的具体情况不同，能否采用拔罐进行治疗，以专业医生的意见为准。

拔罐不能随意操作

在一些人的印象里，拔罐操作简单，只需要准备几个玻璃罐，点火升温后，往背后一“戳”就行。于是，有些人在网上简单搜索“攻略”后，就开始自己尝试，结果在拔罐过程中被烫伤、烧伤。

需要注意的是，拔罐属于专业操作，针对的问题不同，治疗的时长、手法都有区别，不是非专业人士“照猫画虎”就能操作的。操作方法不正确，不仅无益于健康，还可能存在风险。例如，很多人在给玻璃罐加热时会使用投火法，也就是把纸片或酒精棉球点燃后，扔到玻璃罐中，再迅速将其扣在后背上。这个动作看似简单，实则非常考验操作者的水平，如果动作不干净利落，罐内存留的燃烧物就很容易掉下来，烫伤皮肤。

还有些人认为，拔罐是“想拔哪里就拔哪里”。事实上，我们需要根据经络循行、穴位、疾病甚至玻璃罐的大小进行全面考虑，并且尽可能选择肌肉丰厚、皮肤表面光滑的部位，确保操作安全和治疗效果。

如果需要拔罐，请您前往专业机构接受治疗。千万不要贸然自行操作，以免引起严重后果。

拔罐后要注意这些事

1.注意保暖。拔罐有开泄腠理的作用，拔罐后人们需要注意保暖，预防感冒。拔罐后半日内尽量不洗澡，特别是不要冲凉水澡。

2.同一部位不能反复拔罐，在拔罐的斑痕消退前，不宜再拔罐。同一部位拔罐一般隔日1次。急性病至痊愈为止。慢性病以7~10次为一调理周期，两个调理周期之间应间隔3~5天（或等罐斑痕迹消失）。

此外，很多人都习惯根据拔罐后身上印子的颜色深浅，来判断拔罐的效果，认为颜色越深，身体里需要清除的“毒”就越多。从医学的专业角度来看，在正确操作下，拔罐后留下的印子颜色深浅，在医生做诊断时有一定参考价值，但并不绝对，还需要根据患者具体情况来整体评判。此外，如果因为操作不当、留罐时间过长，甚至发生了烫伤，那么，印子的颜色也会比较深。如果感觉拔罐部位发痒、发烫甚至疼痛，一定要及时就诊。

责编：周倜

一审：周倜

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三审：杨又华

来源：健康报

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