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三湘都市报 2025-12-18 19:05:15
文/视频 三湘都市报·新湖南客户端全媒体记者 杨昱 通讯员 刘勇
前不久结束的全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会（简称“残特奥会”）上，湖南姑娘宁夏夺得跆拳道项目女子K41级别65公斤级银牌。
幼年意外失去双臂，倔强的她凭着汗水与不屈，用双腿踢出精彩的人生。“虽与金牌失之交臂，但只要不放弃，总会达到更高的目标。”12月18日，宁夏讲述了自己的故事。
残特奥会上，宁夏（左）夺得跆拳道项目女子K41级别65公斤级银牌。（通讯员供图）
失去双臂，她用脚写字敲开大学门
今年25岁的宁夏，家住衡阳市祁东县官家嘴镇青联社区，父母都是湖南省清水塘铅锌矿职工。
宁夏2岁时，跟着小伙伴一起玩耍，误入配电房，小手触碰到高压电，从此失去了双臂。
成长路上，小小的她逐渐发现，因为没了双臂很多事都干不了，不能自己穿衣服，不能写字、拿东西，无法像其他小伙伴一样正常上学。
“我要上学，只有上学才能长本事。没有手，我还有脚，妈妈以前讲过，也有像我一样没了胳膊的哥哥姐姐，学会了用脚写字、干活，我也行。”好强的宁夏开始练习双脚的灵活度，脚趾要练得像手指一样灵活，其难度可想而知。宁夏没有抱怨，脚趾磨破了也忍着，脚肿得碗口粗也不抱怨，自始至终没因此掉过一滴泪。
妈妈看着心疼，劝她不要勉强。宁夏笑着表示：“妈妈，不能让你照顾我一辈子。等你老了，我得照顾你。”
凭着一股蛮劲，宁夏愣是将脚趾变得像手指一样灵活自如，更练出了自信自强的韧劲。“终于可以上学了！”走进课堂，自信的笑容重新浮现在她脸上。
学习的机会来之不易，宁夏也是倍加珍惜，她的成绩在班上也一直名列前茅。2019年，她成功考入长沙民政职业技术学院。
残特奥会上，宁夏（左）夺得跆拳道项目女子K41级别65公斤级银牌。（通讯员供图）
“魔鬼训练”，如愿站上了领奖台
2025年，听说残特奥会跆拳道项目要选拔人员参赛，宁夏毅然选择了报名。
“我不能一直依靠你们照顾生活，我得走我自己的路。”面对父母的担忧，宁夏笑着安慰，语气很坚定。
跟着教练走进训练基地，宁夏开启了“魔鬼训练”。没有双臂，身体平衡性差，很难跟上训练进度，宁夏咬牙坚持着，摔倒了爬起，再摔倒再爬起。一次次摔打，一个动作一个动作地琢磨，直到完全领悟每个动作的要义。
短短几个月的训练，宁夏实现了从小白到跆拳道运动员的蜕变，顺利通过选拔赛，成为全国残特奥会湖南省体育代表队的一员。
为了进一步夯实基本功，宁夏依旧在训练场上努力训练。临赛一个月前，摔伤导致她腰椎骨折，医生强烈建议休养一个月。“不行，我得出赛，这是一次难得的机会。”开赛前一周，宁夏毅然走进训练场，咬牙坚持最后阶段的训练。
经过一周时间的调整，宁夏如愿参赛，并在跆拳道项目女子K41级别65公斤级夺得一枚银牌，登上领奖台。
“教练教得好，还有我的运气好。如果不是意外受伤，我想我可以拿到金牌。”凭着不服输的韧劲，宁夏希望未来自己能创造更多的人生奇迹。
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来源：三湘都市报
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