下载APP
报料
关于
蒋诗雨 湖南日报·新湖南客户端 2025-11-21 20:55:57
湖南日报全媒体记者 蒋诗雨 通讯员 曾曦瑶
黄昏的操场，小莫带着两部手机走进跑道。他熟练地打开备用机，点开校园跑的app，登录客户账号，刷新定位，随后按下“开始跑步”，一圈、两圈……一边跑，一边注意着配速是否在规定的区间内，手机屏幕上，两个账号的里程数同步增长。
这样的场景，在许多高校的操场上并不罕见。作为体育成绩的重要组成部分，“校园跑”通常规定学生每学期需完成一定总公里数，并设置每日最低与最高跑步限额。为了完成任务，一些学生在闲置群、社交平台上寻找“代跑”，有人“长期接单”，有人明码标价“一元一公里”，也有人选择打包收费。除了代跑，还有更多“花式对策”在校园中悄然流传。
本意是督促学生运动的“校园跑”，为何如此不受待见？哪种形式能让大学生心甘情愿地走出寝室、参加运动？
校园跑的“花式”对策
小莫是中南林业科技大学的一名学生。一周前，他在社交平台上刷到代跑帖子，随手接了人生第一单，他收费不高，1元/公里，比校园里常见的“2元/公里”低得多。“反正我每天都要跑步，之前没赚钱的时候，也会帮室友跑。”他说，“顺便赚点钱，所以定价不高，就当给朋友办事了。”
每次接单，他都严格遵守打卡规则：配速控制在4—10千米/分钟的区间内，不能太快，也不能太慢；路线不能乱跑，必须要途经固定打卡点——完成一单，通常能换来一杯奶茶钱。
不敢找代跑的，就靠“团队协作”。陈曦和室友都很抗拒校园跑，奈何胆子小，怕找代跑被发现。最终，寝室六个人商量出“拼跑步”的方案——把六部手机塞进一个小背包里，每人轮流背着跑一圈，六圈下来，六个账号的公里数全部达标。
社交平台上，还有各种“跑步攻略”层出不穷：有人骑共享单车或穿上滑轮绕操场“刷圈”，用轮子代替双腿；有人大幅甩动手臂，试图“骗”过计步器；更有人自己编程，借助虚拟定位软件，几秒钟“跑完”全程……为了逃避校园跑，可谓“花样百出”。
为何不愿跑？
其实，不少学生抵触校园跑，并非讨厌运动，而是反感“被规定”。
小莫表示，他支持学校鼓励锻炼，但“没必要限制配速、路线。”在他看来，运动本应是让身体“舒服一点”的事，而不应被卡在一个严格的计量系统里。
陈曦则坦言，六圈对她来说是负担。“不跑校园跑不代表我不爱运动，只是不想被要求着运动。”相比跑步，她更喜欢散步、练瑜伽这类更自由、放松的运动方式。
湖南工商大学研二学生霏霏在校外实习，每天在外奔波，几乎没时间返校跑步。她甚至还被“代跑”骗过——说好了是真人代跑，对方却用软件“刷跑”，结果被系统识别，数据清零，还是得自己补跑。“工作完回到学校，想到还要跑步，真的很心累。”
“出发点是好的，但太形式化了。”霏霏认为，身边很多同学都希望，运动能以更丰富的形式出现：打球、游泳、力量训练、散步……
跑步APP本身也备受学生“吐槽”——有的APP开发不完善，定位稍有偏差，就可能“白跑一趟”；还有的APP“广告太多”，每次打开都要被动接收弹窗推送，体验很差。
从代跑、“拼跑”到“花式避跑”，学生们的应对看似滑稽，背后却是对格式化规则的本能抵抗。真正的体育运动，不应该被简化成数字和路线、困在APP里。高校在推进校园体育时，不妨多倾听学生的真实需求，在规则设计与技术体验上做出优化。毕竟，如果运动变成了“我得跑”而非“我想跑”，操场上再多圈数，也难跑向真正的健康。
责编：蒋诗雨
一审：蒋诗雨
二审：余蓉
三审：黄京
来源：湖南日报·新湖南客户端
我要问
湘公网安备 43010502000374号