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岳阳日报 2025-11-12 08:05:51
11月9日，第十五届全国运动会在广东奥体中心开幕，而对于来自岳阳湘阴的射击运动员刘汝璇而言，这场赛事的发令枪声早已响起。
从赛前到赛中：平衡心跳的节奏
与上届全运会出战单人项目不同，这次刘汝璇以团体成员身份出战，肩上责任更重。
漫长的备赛期里，她用近乎刻板的规律生活，支撑起这份重量：每天六点半起床，七点出操，八点入场训练——上午、下午与晚上，训练内容各不相同。从基本功到专项提升，再到实战模拟，她一遍遍重复着既定的节奏。
“个人赛只需对自己负责，而团体赛有了队友，想赢的念头就格外强烈。”刘汝璇坦言，越临近比赛，越容易思绪纷杂，必须学会与自己对话，驾驭这份渴望，将它转化为扣动扳机的力量。
在她看来，射击不仅是技术的较量，更是内心的修行。“练枪，其实就是练心。我们最大的对手，始终是自己。”
这份沉稳，终在赛场上得到回馈。
10月14日，女子10米气步枪团体决赛中，由刘汝璇、管佳妮、彭鑫露组成的湖南队，鏖战至最后一轮，以总成绩第二名，迎战由奥运冠军黄雨婷、韩佳予、王子菲领衔的浙江队。
金牌争夺战，空气几近凝固。一次次举枪、瞄准、呼吸，伴随电子枪声清脆响起，比分一度紧咬在12:12。关键的第13轮，湖南队出现小幅波动，浙江队则把握机会拿到赛点。最终湖南队以12:16惜败，摘得银牌，也为刘汝璇的第四届全运之旅画上句点。
“有遗憾，有反思，但也欣慰——我们打出了一场精彩的比赛。”
从结缘到热爱：找准初心的方向
刘汝璇与射击的相遇，始于一场“偶然”。2006年，岳阳市体校赴湘阴县城关中学选材，13岁的她被教练魏车平一眼看中。
“她眼睛特别亮，透着灵气。”魏车平曾如此评价。
那时训练条件并不理想，学员们只能在市三中的体育馆练习气枪，偶尔在田径场体验实弹。“射击看着有趣，练起来却很枯燥。没有热爱，很难坚持。”刘汝璇回忆，自己那时“半天读书、半天训练”，全凭一腔热爱，一环一环地积累手感。
2010年，18岁的刘汝璇在湖南省运会上初露锋芒，连夺两金，顺利入选省队。此后，她在全国冠军赛等赛事中屡创佳绩，获评国家健将级运动员。
2019年，刘汝璇与奥运冠军杨皓然搭档，夺得射击世界杯北京站10米气步枪混团银牌——这也是岳阳籍选手首次登上该赛事领奖台。
2021年与2022年，她又先后在第十四届全运会和全国射击冠军赛中摘得一银一铜。
近二十年的射击生涯，赋予刘汝璇的不仅是奖牌与荣誉，更是专注与心性的磨砺。“射击让我学会了更加透彻地思考。”
历经多场大赛洗礼，她也开始思考新的方向。
“我想换一个赛场继续奋斗。”她告诉记者，未来计划转向幕后，投身湖南射击后备人才的培养。“希望把我积累的经验传递下去，让更多年轻人延续这份热爱。”
从湘阴小镇出发，自简陋的体育馆起步，刘汝璇用十几年坚持，将“稳”字写进生命的底色。
如今，她放下的是手中的枪，举起的，是培养新一代射击之星的接力棒。
“换一个战场，梦想仍在继续。”她笑着说。
岳阳日报全媒体记者 田卓灵
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来源：岳阳日报
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